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在强调素质教育的今天,如何通过体育教育,培养大学生的体育能力,正逐步成为体育教育的主流形式.通过健美操的具体教学实践,我们发现,高校健美操教学与中学相比,无论从内容、方法、形式上,还是教学手段上都应有更深层次的提高.高校健美操教学目的不仅仅是增强体质、改善体型、陶冶情操,而应注重在科学性、知识性、实用性等,以及由此带来的学生的终身体育意识与体育能力根本提升.