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初秋时节，气候干燥，秋燥容易损伤人体津液，会出现口鼻干燥、皮肤粗糙等。秋季是养肺的最佳时节，饮食应少辛增酸，这是因为酸味收敛肺气，辛味发散泻肺，而秋天宜收不宜散，所以应少吃葱、姜、蒜等辛味食品，适当多食酸味食品。饮食应清淡，多食滋阴润肺、清热生津的食品。
滋阴润肺——冬虫夏草
秋季是养肺的最佳时机，“以食润燥，滋阴润肺”是从饮食上遵循调理肺脏的原则。因此，生津润肺、养阴清燥的补益之品最适合在秋季食用。冬虫夏草可以成为您秋季的健康之选，虫草价格虽然昂贵，但保健价值确实很高。据《中华人民共和国药典》记载：“冬虫夏草补肺益肾，止血化痰。用于肾虚精亏，阳痿遗精，腰膝酸痛，久咳虚喘，劳嗽咯血。”建议您一定要到正规厂家去购买冬虫夏草，防止不法厂商用亚香棒虫草、滇虫草、北虫草以次充好，否则不但花了冤枉钱，染色虫草、用金属灌注的虫草等假冒伪劣产品还会对健康产生极为不利的影响。隆顺榕冬虫夏草采自西藏那曲，色泽好，菌香浓郁，虫体饱满。冬虫夏草适于一年四季服用，性平，味甘，可以煎水、炖汤、做成药膳服食，也可泡酒、泡茶等。现将部分服用方法介绍如下。
1.打粉法。冬虫夏草1～3克，打粉，补肾可用淡盐水送服。这样可使冬虫夏草的药性发挥至极致，虫草和盐水均入肾经，也更易于人体吸收。
2.泡水法。1～3克虫草泡水，每天喝几杯，等泡软以后，虫草整根嚼服。
3.煲汤法。冬虫夏草2～5克，配杜仲、川断等，煎汤饮服。
清热生津——西洋参
秋燥容易损伤人体津液，这时一定要注意津液的补充，防止出现身体不适。据《本草从新》记载：“西洋参补肺降火，生津液，除烦倦，虚而有火者相宜。”隆顺榕西洋参产自加拿大，生长于加拿大南部海拔1000米左右的山地阔叶林地带，年降雨量在1000毫米左右，年平均温度13℃左右，无霜期150～200天，气候温和、雨量充沛的环境，使其皂苷含量更高，营养更丰富。秋季泡上一杯洋参杞菊茶，能清热生津。制作方法为西洋参3克、杭白蕾菊5朵、枸杞10粒，开水冲泡，待温后，加入蜂蜜一勺即可。
西洋参含服法。西洋参切片一次口含一片，每天用量3～6克，早饭前、晚饭后含于口中，细细咀嚼即可。
西洋参泡酒法。西洋参30克置于容器中，用米酒500毫升浸泡，密封7日后取用。每日2次，每次空腹饮20毫升。
少辛增酸——酸梅汤
秋季饮食应少辛增酸，防止肺火旺盛，这时可以选用一些酸味食物或饮品。酸梅汤口味酸甜，滋阴润燥，隆顺榕酸梅汤就是您的健康之选。隆顺榕酸梅汤始终遵循“药食同源”的经营理念，精选道地食材，依照古法加入冰糖熬制，采用高温灭菌，中温灌装，无任何防腐剂。无色素、无香精、无防腐剂、冰糖熬制的独特优势是产品品质的重要保证。隆顺榕酸梅汤推出了浓郁型的梅印象和淡雅型的梅味道两种口味，冷藏饮用，味道更佳，是秋季保健和馈赠亲友的健康之选。
滋阴润肺——冬虫夏草
秋季是养肺的最佳时机，“以食润燥，滋阴润肺”是从饮食上遵循调理肺脏的原则。因此，生津润肺、养阴清燥的补益之品最适合在秋季食用。冬虫夏草可以成为您秋季的健康之选，虫草价格虽然昂贵，但保健价值确实很高。据《中华人民共和国药典》记载：“冬虫夏草补肺益肾，止血化痰。用于肾虚精亏，阳痿遗精，腰膝酸痛，久咳虚喘，劳嗽咯血。”建议您一定要到正规厂家去购买冬虫夏草，防止不法厂商用亚香棒虫草、滇虫草、北虫草以次充好，否则不但花了冤枉钱，染色虫草、用金属灌注的虫草等假冒伪劣产品还会对健康产生极为不利的影响。隆顺榕冬虫夏草采自西藏那曲，色泽好，菌香浓郁，虫体饱满。冬虫夏草适于一年四季服用，性平，味甘，可以煎水、炖汤、做成药膳服食，也可泡酒、泡茶等。现将部分服用方法介绍如下。
1.打粉法。冬虫夏草1～3克，打粉，补肾可用淡盐水送服。这样可使冬虫夏草的药性发挥至极致，虫草和盐水均入肾经，也更易于人体吸收。
2.泡水法。1～3克虫草泡水，每天喝几杯，等泡软以后，虫草整根嚼服。
3.煲汤法。冬虫夏草2～5克，配杜仲、川断等，煎汤饮服。
清热生津——西洋参
秋燥容易损伤人体津液，这时一定要注意津液的补充，防止出现身体不适。据《本草从新》记载：“西洋参补肺降火，生津液，除烦倦，虚而有火者相宜。”隆顺榕西洋参产自加拿大，生长于加拿大南部海拔1000米左右的山地阔叶林地带，年降雨量在1000毫米左右，年平均温度13℃左右，无霜期150～200天，气候温和、雨量充沛的环境，使其皂苷含量更高，营养更丰富。秋季泡上一杯洋参杞菊茶，能清热生津。制作方法为西洋参3克、杭白蕾菊5朵、枸杞10粒，开水冲泡，待温后，加入蜂蜜一勺即可。
西洋参含服法。西洋参切片一次口含一片，每天用量3～6克，早饭前、晚饭后含于口中，细细咀嚼即可。
西洋参泡酒法。西洋参30克置于容器中，用米酒500毫升浸泡，密封7日后取用。每日2次，每次空腹饮20毫升。
少辛增酸——酸梅汤
秋季饮食应少辛增酸，防止肺火旺盛，这时可以选用一些酸味食物或饮品。酸梅汤口味酸甜，滋阴润燥，隆顺榕酸梅汤就是您的健康之选。隆顺榕酸梅汤始终遵循“药食同源”的经营理念，精选道地食材，依照古法加入冰糖熬制，采用高温灭菌，中温灌装，无任何防腐剂。无色素、无香精、无防腐剂、冰糖熬制的独特优势是产品品质的重要保证。隆顺榕酸梅汤推出了浓郁型的梅印象和淡雅型的梅味道两种口味，冷藏饮用，味道更佳，是秋季保健和馈赠亲友的健康之选。