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真感情不是声嘶力竭的电视剧。它是一份“低耗氧”的相濡以沫，一份细水长流、安静内敛的伙伴关系。
将一场“生死离别”淡而化之
2015年4月25日，阿倩和老公请了年假正在尼泊尔旅行，大地震突发，这个历史悠久的高山王国顿时满目疮痍。正在旅馆喝茶的阿倩裹着披巾，与老公逃到了地动山摇的大街上。
此时，尼泊尔原本就脆弱的网络更是时断时续。网络相对完好的时间段，夫妻俩紧急联络回国的各种方式。
坏消息一波又一波涌来。地震引发了山体滑坡与泥石流，半个月之内，从陆路回到中国樟木口岸的可能性几乎不存在；而因为频繁可怕的余震，加德满都国际机场滞留的旅客迅速达到数千，早换好登机牌的旅客尚且在机场打地铺，更别说临时买票的人了。
找来找去，唯有飞樟木的直升机还在运营，但一座难求，价格已涨到每人2500元。而且直升机一次只能载四人，客人需抽签决定谁先走。等了6个小时，阿倩夫妻才抽中了一张票。
谁先走？一般在这种弹尽粮绝的情况下，应该是老婆先走。如果有男人提出来，应该由他先离开险境，基本上女人的安全感就被震开一条大裂口，足以抵消之前建立的婚姻幸福感。
所幸，在大地震后稀薄、呛人的空气中，阿倩与老公都在说服对方先走。阿倩的理由是：“已经没时间争执，你先走。我的英语比你好，留下来等待、沟通，比你更合适。”阿倩老公坚决不同意，甚至提出放弃这一名额，“一定要等到机会，与你一起走。”
阿倩说：“冷静一点好不好，咱不是在演电视剧，这也不是生离死别。咱应该节省一点能量和氧气。非要等到同时抽中，我们可能要在没水缺电的震区再等上两三天。这种牺牲很不值当。”
决定必须在5分钟内做出，阿倩拽着老公，朝直升机螺旋桨搅出的烟尘气流中飞跑，把他硬塞上飞机。上机的一刻，老公把随身带的最后一点水和饼干，都留给了她。
降低亲密关系里的“耗氧量”
两人隔着舱窗含泪挥手时，阿倩意识到，她无意中为婚姻注入了强力胶粘剂。她在关键时刻表现出难得的体谅、大气与果决，不但让两人在震区少受很多苦，更给对方传递了强烈的讯息：我想尽一切办法避免无谓的争执，就是希望未来相处中，也能维持这种“低耗氧”状态——不作天作地诘问自己在对方内心有多高位置，不声嘶力竭地探求对方是否时刻想到自己，不质问对方为何不是“舍己为人的真汉子”，而是尽可能站在对方立场上，给对方帮衬与扶持。
换言之，真感情不是声嘶力竭的电视剧。它是一份“低耗氧”的相濡以沫，一份细水长流、安静内敛的伙伴关系。
在日常生活中，悟到这一真理，比危机时刻还要困难。很多女子在恋爱关系中养成一种“我的要求你一定要不折不扣做到，否则就是忽视我”的怪癖，分分钟将“诚意”二字上升到要死要活的程度。
一开始，男性往往纵容了这种神奇的公主病，果真带着形形色色的礼物，乖乖来“跪键盘，跪榴莲”。受虐与虐人，争吵与和好，仿佛成了激情与快感的催化剂。
这种恋爱就像在尼泊尔爬山，将女性的期待值提到喜马拉雅山一样高。站在这种高度上，声嘶力竭地闹脾气，终于耗尽了两人相处的残余氧量。临时悔婚，蜜月后不欢而散，都是“高耗氧”的直接后果。
太费力的感情，很难留住。男女双方，谁先悟到这一点，谁率先将“耗氧量”降下来，谁就在关系中占据主动。大体来说，愿宽恕对方的不周全，有办法度过等待时光，于平静中候得一份转机的人，在感情上更占优势。
他无故约会迟到当然不对。但如果你能自己把咖啡喝好，把饭吃好，还能从咖啡馆装修中得到改造家居的灵感。等到他来，你连新家茶室的草图都画好了，收获是否比气急败坏要大？
临时缩短旅程固然不爽，但与其抱怨，不如利用临上飞机前的24小时，去老城最有名的跳蚤市场选购铜镜、银勺，买有趣的礼物，将省下的旅费吃一顿大餐，并一起在机场观看欧洲最美的日落。
房子装修色调不如意？与其声讨对方，互相攻击，不如增加一点购买手工软垫、地毯、装饰品的预算，在转换家居面貌的过程中，留下自己美学意识提升、开悟的痕迹。
将“耗氧量”降下来，不只是让对方感念你的通情达理，欠你一份情，更安抚了自己的委屈愤怒，梳理了自己的愁肠百结，饶过了自身的不安不甘。把自己抚慰好，才能成为双方关系的一缕化冰春风。
回到阿倩的故事上。老公走后，她又等了8个小时才离开。8个小时里，她在震区拍了大量图片，图片后来都成了她第一时间为网站供稿的新鲜资料。而等她赶到樟木时，发现老公已贴心地将她的换洗衣物、牙刷都买好了。
（编辑 赵莹 zhaoyingno.1@163.com）
将一场“生死离别”淡而化之
2015年4月25日，阿倩和老公请了年假正在尼泊尔旅行，大地震突发，这个历史悠久的高山王国顿时满目疮痍。正在旅馆喝茶的阿倩裹着披巾，与老公逃到了地动山摇的大街上。
此时，尼泊尔原本就脆弱的网络更是时断时续。网络相对完好的时间段，夫妻俩紧急联络回国的各种方式。
坏消息一波又一波涌来。地震引发了山体滑坡与泥石流，半个月之内，从陆路回到中国樟木口岸的可能性几乎不存在；而因为频繁可怕的余震，加德满都国际机场滞留的旅客迅速达到数千，早换好登机牌的旅客尚且在机场打地铺，更别说临时买票的人了。
找来找去，唯有飞樟木的直升机还在运营，但一座难求，价格已涨到每人2500元。而且直升机一次只能载四人，客人需抽签决定谁先走。等了6个小时，阿倩夫妻才抽中了一张票。
谁先走？一般在这种弹尽粮绝的情况下，应该是老婆先走。如果有男人提出来，应该由他先离开险境，基本上女人的安全感就被震开一条大裂口，足以抵消之前建立的婚姻幸福感。
所幸，在大地震后稀薄、呛人的空气中，阿倩与老公都在说服对方先走。阿倩的理由是：“已经没时间争执，你先走。我的英语比你好，留下来等待、沟通，比你更合适。”阿倩老公坚决不同意，甚至提出放弃这一名额，“一定要等到机会，与你一起走。”
阿倩说：“冷静一点好不好，咱不是在演电视剧，这也不是生离死别。咱应该节省一点能量和氧气。非要等到同时抽中，我们可能要在没水缺电的震区再等上两三天。这种牺牲很不值当。”
决定必须在5分钟内做出，阿倩拽着老公，朝直升机螺旋桨搅出的烟尘气流中飞跑，把他硬塞上飞机。上机的一刻，老公把随身带的最后一点水和饼干，都留给了她。
降低亲密关系里的“耗氧量”
两人隔着舱窗含泪挥手时，阿倩意识到，她无意中为婚姻注入了强力胶粘剂。她在关键时刻表现出难得的体谅、大气与果决，不但让两人在震区少受很多苦，更给对方传递了强烈的讯息：我想尽一切办法避免无谓的争执，就是希望未来相处中，也能维持这种“低耗氧”状态——不作天作地诘问自己在对方内心有多高位置，不声嘶力竭地探求对方是否时刻想到自己，不质问对方为何不是“舍己为人的真汉子”，而是尽可能站在对方立场上，给对方帮衬与扶持。
换言之，真感情不是声嘶力竭的电视剧。它是一份“低耗氧”的相濡以沫，一份细水长流、安静内敛的伙伴关系。
在日常生活中，悟到这一真理，比危机时刻还要困难。很多女子在恋爱关系中养成一种“我的要求你一定要不折不扣做到，否则就是忽视我”的怪癖，分分钟将“诚意”二字上升到要死要活的程度。
一开始，男性往往纵容了这种神奇的公主病，果真带着形形色色的礼物，乖乖来“跪键盘，跪榴莲”。受虐与虐人，争吵与和好，仿佛成了激情与快感的催化剂。
这种恋爱就像在尼泊尔爬山，将女性的期待值提到喜马拉雅山一样高。站在这种高度上，声嘶力竭地闹脾气，终于耗尽了两人相处的残余氧量。临时悔婚，蜜月后不欢而散，都是“高耗氧”的直接后果。
太费力的感情，很难留住。男女双方，谁先悟到这一点，谁率先将“耗氧量”降下来，谁就在关系中占据主动。大体来说，愿宽恕对方的不周全，有办法度过等待时光，于平静中候得一份转机的人，在感情上更占优势。
他无故约会迟到当然不对。但如果你能自己把咖啡喝好，把饭吃好，还能从咖啡馆装修中得到改造家居的灵感。等到他来，你连新家茶室的草图都画好了，收获是否比气急败坏要大？
临时缩短旅程固然不爽，但与其抱怨，不如利用临上飞机前的24小时，去老城最有名的跳蚤市场选购铜镜、银勺，买有趣的礼物，将省下的旅费吃一顿大餐，并一起在机场观看欧洲最美的日落。
房子装修色调不如意？与其声讨对方，互相攻击，不如增加一点购买手工软垫、地毯、装饰品的预算，在转换家居面貌的过程中，留下自己美学意识提升、开悟的痕迹。
将“耗氧量”降下来，不只是让对方感念你的通情达理，欠你一份情，更安抚了自己的委屈愤怒，梳理了自己的愁肠百结，饶过了自身的不安不甘。把自己抚慰好，才能成为双方关系的一缕化冰春风。
回到阿倩的故事上。老公走后，她又等了8个小时才离开。8个小时里，她在震区拍了大量图片，图片后来都成了她第一时间为网站供稿的新鲜资料。而等她赶到樟木时，发现老公已贴心地将她的换洗衣物、牙刷都买好了。
（编辑 赵莹 zhaoyingno.1@163.com）