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1、抓发时的防卫
警察在执行警务活动中，被对方无理的用右手抓掳住头发用力向下拽拉时，警察应立即向下屈身，双手向前抓握住其腕部，随即左腿后退一步，两手抓腕后拉，头部向前顶压其掌心处，对方因腕部受挫，被迫松开抓发的手掌（图1）。
2、锁喉时的自卫
对方用右手掌指锁扼警察喉咙时，警察立即用右手抓握其手掌外缘向右侧牵拉，同时身体和头部向右侧转动，以减轻喉部压力，随即左手臂屈肘拍起，压靠对方的肘部关节处，迫使对方松开锁喉小手指（图2）。
3、胸部被抓时的防卫
对方用右手掌抓握住警察胸部衣服用力撕扯后转腕手心向上提拉身体时，警察立即用左手抓住其腕部，右手扣抓其掌外缘，身体向左转动，用二手合力向外侧卷腕，对方因腕部受挫，松开抓胸的手掌（图3）。
4、抓肩时的防卫
对方用右手抓拿警察肩部时，警察劝阻无效，立即用左手抓住其右手腕部，右手扣抓其掌背，一起向右侧方转体，对方因腕部受挫被迫松开抓肩的手掌（图4）。
5、双抓肩时的防卫
对方用双手抓警察二侧肩部，用力向后推搡时，警察立即向后退半步，将重心移在两腿之间，双手由其外侧分别压住对方的肘部，迫使其向下屈肘，随即二手向前推拉其胸部，使对方身体向后离开（图5）。
6、腕部被抓时的防卫
对方左手抓握住警察左手腕部牢牢不放，经劝阻无效时，警察立即用右手扣抓其掌背，左手翻转压其手腕关节，迫使对方因腕部受挫而松手（图6）。
7、前抱腰时的防卫
对方突然前冲，用双手抱住腰部，警察喝令松手，无效后，警察立即向后缩身，站稳身体重心，左手托其下颌，右手托压其头顶，顺时针方向用力，对方因颈部被挫压，被迫松开抱腰的双手（图7）。
8、后抱腰时的防卫
对方由后突然双手箍抱警察腰部，警察立即降低身体重心，两腿屈膝分开，随即用左、右肘向后顶击其头部，见对方闪躲时，将二臂放下，用双手抓住对方前腿踝关节处用力上搬，并喝令对方松开抱腰二手掌，对方因腿部被抄抱，松开抱腰的手臂（图8）。
（责编：田文波）
警察在执行警务活动中，被对方无理的用右手抓掳住头发用力向下拽拉时，警察应立即向下屈身，双手向前抓握住其腕部，随即左腿后退一步，两手抓腕后拉，头部向前顶压其掌心处，对方因腕部受挫，被迫松开抓发的手掌（图1）。
2、锁喉时的自卫
对方用右手掌指锁扼警察喉咙时，警察立即用右手抓握其手掌外缘向右侧牵拉，同时身体和头部向右侧转动，以减轻喉部压力，随即左手臂屈肘拍起，压靠对方的肘部关节处，迫使对方松开锁喉小手指（图2）。
3、胸部被抓时的防卫
对方用右手掌抓握住警察胸部衣服用力撕扯后转腕手心向上提拉身体时，警察立即用左手抓住其腕部，右手扣抓其掌外缘，身体向左转动，用二手合力向外侧卷腕，对方因腕部受挫，松开抓胸的手掌（图3）。
4、抓肩时的防卫
对方用右手抓拿警察肩部时，警察劝阻无效，立即用左手抓住其右手腕部，右手扣抓其掌背，一起向右侧方转体，对方因腕部受挫被迫松开抓肩的手掌（图4）。
5、双抓肩时的防卫
对方用双手抓警察二侧肩部，用力向后推搡时，警察立即向后退半步，将重心移在两腿之间，双手由其外侧分别压住对方的肘部，迫使其向下屈肘，随即二手向前推拉其胸部，使对方身体向后离开（图5）。
6、腕部被抓时的防卫
对方左手抓握住警察左手腕部牢牢不放，经劝阻无效时，警察立即用右手扣抓其掌背，左手翻转压其手腕关节，迫使对方因腕部受挫而松手（图6）。
7、前抱腰时的防卫
对方突然前冲，用双手抱住腰部，警察喝令松手，无效后，警察立即向后缩身，站稳身体重心，左手托其下颌，右手托压其头顶，顺时针方向用力，对方因颈部被挫压，被迫松开抱腰的双手（图7）。
8、后抱腰时的防卫
对方由后突然双手箍抱警察腰部，警察立即降低身体重心，两腿屈膝分开，随即用左、右肘向后顶击其头部，见对方闪躲时，将二臂放下，用双手抓住对方前腿踝关节处用力上搬，并喝令对方松开抱腰二手掌，对方因腿部被抄抱，松开抱腰的手臂（图8）。
（责编：田文波）