【摘 要】
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1.要保证充足、合理的营养。蛋白质、维生素 A、D、C 和矿物质钙、磷等,是孩子长身体的最佳成分。因此,小孩要多吃奶类、豆类制品和鱼虾、瘦肉、禽、蛋和蔬菜、水果等。尤其
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1.要保证充足、合理的营养。蛋白质、维生素 A、D、C 和矿物质钙、磷等,是孩子长身体的最佳成分。因此,小孩要多吃奶类、豆类制品和鱼虾、瘦肉、禽、蛋和蔬菜、水果等。尤其是钙,孩子生长对其需要量大,要结以充分保证。
1. To ensure adequate and reasonable nutrition. Protein, vitamins A, D, C and minerals such as calcium and phosphorus are the best ingredients for a child’s long body. Therefore, children should eat milk, beans and fish, lean meat, poultry, eggs and vegetables, fruits and so on. In particular, calcium, the growth of their children needs large, to be fully guaranteed.
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