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春节到了．难得享受长假的人们像是回到了童年的孩子．开始不匿得节制。眼见着假日多了，快乐却没见变多，倒是吃坏了肚子，吃伤了胃：假日旅游也会使我们身心疲惫，此时疾病很容易跟着趁虚而入。假期尽情地挥霍，是需要搭上节后的时间来慢慢调整和恢复的，这样看来各种“综合征“的出现也成为必然。
反守为攻三步走
【摘 要】
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春节到了．难得享受长假的人们像是回到了童年的孩子．开始不匿得节制。眼见着假日多了，快乐却没见变多，倒是吃坏了肚子，吃伤了胃：假日旅游也会使我们身心疲惫，此时疾病很容易跟着趁虚
【出 处】
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健康大视野
【发表日期】
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2010年4期
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