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对于高血压病人，医务人员嘱其经常监测血压很重要。监测办法：一是自己在家监测，利用血压计、脉搏仪等进行血压和心率的监测，另一方面可以主动定期就医进行监测。监测时要注意，一般人高血压生理上有“两峰一谷”，即上下午各一个峰值，目前多提倡一天监测一次，根据每个人不同的情况选择在上午或下午。高血压病人治疗时，应药物治疗配合非药物的生活方式干预，注意合理膳食，控制每习钠盐的摄入（6g以下），适当活动，控制体重、戒烟戒酒等。（G）