论文部分内容阅读
文章主要针对瑜伽对足球运动性疲劳恢复进行研究,瑜伽是一种舒缓筋骨的重要方式,其主要起源于古印度,足球是人们非常喜爱的运动,因为足球对于运动量的要求比较大,所以人们在足球运动结束语之后会产生运动性疲劳现象,瑜伽对于这种现象具有非常重要的舒缓改善作用,对此以下做出了详细研究讨论,希望能够更好的改善足球运行性疲劳现象.