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业余青少年举重运动员体能特点与训练
业余青少年举重运动员体能特点与训练
来源 :当代体育科技 | 被引量 : 0次 | 上传用户:jia1987_LOVE
【摘 要】
:
运动员竞技能力的重要组成部分是体能,体能在体育项目锻炼中具有重要的位置,尤其是举重是一项快力量的运动,对运动员的体能具有更高的要求,因此,研究业余青少年举重运动员体
【作 者】
:
于雷
【机 构】
:
沈阳市和平区体校
【出 处】
:
当代体育科技
【发表日期】
:
2016年31期
【关键词】
:
业余
青少年
举重
运动员
体能特点
训练
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运动员竞技能力的重要组成部分是体能,体能在体育项目锻炼中具有重要的位置,尤其是举重是一项快力量的运动,对运动员的体能具有更高的要求,因此,研究业余青少年举重运动员体能特点与训练具有重要的作用,能够提高训练效果与运动员的竞技能力水平。
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