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通过对1996～2000年与2001～2004年的健美操规则学习和比较,得出执行新规则后健美操的发展方向和训练趋势,提出在健美操训练中采取增强运动员的身体综合素质,提高难度动作的级别和完成质量,以及成套动作编排要敢于创新,突出个性风格及新巧连接,善于制作应用音乐,激发运动员的表演激情等对策.
新规则下健美操训练对策
【摘 要】
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通过对1996～2000年与2001～2004年的健美操规则学习和比较,得出执行新规则后健美操的发展方向和训练趋势,提出在健美操训练中采取增强运动员的身体综合素质,提高难度动作的级别
【机 构】
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丽水师范专科学校体育部
【出 处】
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解放军体育学院学报
【发表日期】
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2002年3期
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