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从事体育教学十几年，笔者逐步加深了对山区初中体育课堂教学方法的理解。在工作中，不断地进行了各种教学方法的尝试。下面就对如何导活体育课堂浅谈自己的探索研究。
笔者在山区中学多年的工作中发现，山区初中生对体育的重要性认识不足，在运动技能和技巧、体育理论知识等方面徘徊不前，它直接影响学校体育的教学效果，也抑制了学生个性的发展。我国学校体育教育中的课改理念，是指以终身体育与个性谐调发展为根本出发点，从情感教学入手，对学生进行健全的人格教育、身体教育为目标的一种体育教育思想。导活体育课堂，能使新的《体育与健康》教学大纲中所提出的构建学生主体地位、体现以学生为主体的教育理念得到更好的实施。
一、导“活”体育课堂的意义和目的
教师要把学生导“活”，教师的思想要放开，要不断地尝试新的教学模式，要以学生为主体，以健身为根本，以娱乐为关键，以选择为原则。我们看过许多如《正大综艺》一类的综合性节目，节目集知识性、趣味性、参与性于一体，我们的课堂教学能否从中受到启发呢？笔者认为，教师应努力提高自己的教学艺术，语言要亲切、有感染力；课堂组织应依据课的内容和学生的实际情况创造性地选择不同的形式，要有创新，这样既达到练习的目的，又让学生自己明确自己的能力，充分体现学生在教学中的主体作用。
二、导“活”体育课堂的模式
笔者经过多年实践，取得一些经验和认识：在中学体育实践中应力求从中学生的心理特点和少年身心发育特点出发，选择和安排教学内容与方法，避免成人化和刻板化的教学模式，要以生动、活泼的教学手段使体育课堂呈现出和谐、快乐的气氛，让学生主动参与练习活动。
1.活用教材。新课程标准在教学内容选择上给教师留下了很大的发挥空间，教师应结合教学目标和学生实际选择学生喜爱、容易接受的内容，挖掘现有教材的内在乐趣，寻找具有时代气息的活动，等等。从内容上看，主要是处理那些学生不喜欢但教师又不得不教的内容，这其实是教师如何选择教学策略的问题，可多选择些贴近生活和有利于学生发展的、有意义的教学内容，让学生逐步产生对体育教学内容的期待，使其参与体育运动时达到身心合一，主动地去体验运动带来的乐趣，成为体育运动的受益者。
2.增强趣味。教师在课程中应结合授课内容更多地引入快乐的游戏内容，有趣的游戏能调动学生学习的积极性，使课堂气氛轻松愉快。为了使学生精力集中，可适当增加课堂的紧张感和竞争性，如采用比赛法，可在复习、改进技术动作时，根据学生好胜的特点，用个人或小组竞赛的方法组织练习。在教授动作和知识时，应注意运用多种教学手段，除了讲解、示范外，还可以使用挂图、幻灯、录像等手段提高学生的学习兴趣。
3.多层规划。在施教前要摸清学生的基本情况，如体育基础、兴起爱好、个性特点等，以及体育知识的学习情况，以便有的放矢地进行备课和授课。为了有效地进行教学活动，达到每堂课的教学目标和任务，教师应尊重学生的个体差异，根据循序渐进的原则，多层次、小坡度地实施教学内容。由于学生个体差异的存在，在掌握技能的快慢与程度上应给予不同学生不同的接受空间。技能学习是体育教学的基本内容，课堂上应给学生一定的自主权，这对个性的形成和发展也会起着积极的作用。例如：在复习前滚翻的教学中，教师可提供多种练习内容让学生根据自身基础自由选择，可在垫上做团身滚动练习，由高处向低处滚翻，在帮助下做前滚翻成蹲撑的完整练习，无帮助下的完整练习，持球前滚翻的练习，前滚翻接创想动作练习等。
三、导“活”體育课堂应注意的问题
为了促进体育教学质量的提高，把在体育教学中发展学生个性的研究引向深入，以推动学校体育教学改革，在体育教学活动中，导“活”体育课堂应注意以下的问题：
1.“活”而不“险”。体育教学活动的独特性在于其学生身体必须加入到激烈的运动中去，并且使用一定的辅助器材，如跳箱、单双杠等，从而使体育教学活动产生了更多的危险性因素。因此，在教学中应加强安全教育。为了让学生积极主动地进行身体锻炼，在设计时教师首先要有预见性，预见在活动中可能发生的意料不到的情况，使教学过程“活”而不“险”，让学生身心得以健康发展。
2.“活”而不“乱”。体育教学大多是在室外进行，这对大部分时间关在教室里的学生来说，无疑为他们提供了一个自由空间，学生表现出活跃、好动的特征，常常会借“机”捣“乱”。教师应针对学生的生理和心理特点，改进教学方法，激发学生的体育兴趣，采取行之有效的方式让学生“活”而不“乱”。
3.“活”而不“放”。让学生“活”起来，以充分展示自我，并不是一切都以学生为中心，重学轻教，进行“放羊式”的体育教学，而是教学着眼于发展学生的能力，让学生得以生动、活泼、健康地发展，这就要求教师要更好地发挥主导作用。调控好教学进程，张驰有度，做到“活”而不“放”。
总之，山区体育教学中只有灵活选择教材内容，改革教学组织形式，导“活”体育课堂，创设生动活泼的课堂教学气氛，创造个性发展空间，才能使学生的个性得到充分的张扬。
笔者在山区中学多年的工作中发现，山区初中生对体育的重要性认识不足，在运动技能和技巧、体育理论知识等方面徘徊不前，它直接影响学校体育的教学效果，也抑制了学生个性的发展。我国学校体育教育中的课改理念，是指以终身体育与个性谐调发展为根本出发点，从情感教学入手，对学生进行健全的人格教育、身体教育为目标的一种体育教育思想。导活体育课堂，能使新的《体育与健康》教学大纲中所提出的构建学生主体地位、体现以学生为主体的教育理念得到更好的实施。
一、导“活”体育课堂的意义和目的
教师要把学生导“活”，教师的思想要放开，要不断地尝试新的教学模式，要以学生为主体，以健身为根本，以娱乐为关键，以选择为原则。我们看过许多如《正大综艺》一类的综合性节目，节目集知识性、趣味性、参与性于一体，我们的课堂教学能否从中受到启发呢？笔者认为，教师应努力提高自己的教学艺术，语言要亲切、有感染力；课堂组织应依据课的内容和学生的实际情况创造性地选择不同的形式，要有创新，这样既达到练习的目的，又让学生自己明确自己的能力，充分体现学生在教学中的主体作用。
二、导“活”体育课堂的模式
笔者经过多年实践，取得一些经验和认识：在中学体育实践中应力求从中学生的心理特点和少年身心发育特点出发，选择和安排教学内容与方法，避免成人化和刻板化的教学模式，要以生动、活泼的教学手段使体育课堂呈现出和谐、快乐的气氛，让学生主动参与练习活动。
1.活用教材。新课程标准在教学内容选择上给教师留下了很大的发挥空间，教师应结合教学目标和学生实际选择学生喜爱、容易接受的内容，挖掘现有教材的内在乐趣，寻找具有时代气息的活动，等等。从内容上看，主要是处理那些学生不喜欢但教师又不得不教的内容，这其实是教师如何选择教学策略的问题，可多选择些贴近生活和有利于学生发展的、有意义的教学内容，让学生逐步产生对体育教学内容的期待，使其参与体育运动时达到身心合一，主动地去体验运动带来的乐趣，成为体育运动的受益者。
2.增强趣味。教师在课程中应结合授课内容更多地引入快乐的游戏内容，有趣的游戏能调动学生学习的积极性，使课堂气氛轻松愉快。为了使学生精力集中，可适当增加课堂的紧张感和竞争性，如采用比赛法，可在复习、改进技术动作时，根据学生好胜的特点，用个人或小组竞赛的方法组织练习。在教授动作和知识时，应注意运用多种教学手段，除了讲解、示范外，还可以使用挂图、幻灯、录像等手段提高学生的学习兴趣。
3.多层规划。在施教前要摸清学生的基本情况，如体育基础、兴起爱好、个性特点等，以及体育知识的学习情况，以便有的放矢地进行备课和授课。为了有效地进行教学活动，达到每堂课的教学目标和任务，教师应尊重学生的个体差异，根据循序渐进的原则，多层次、小坡度地实施教学内容。由于学生个体差异的存在，在掌握技能的快慢与程度上应给予不同学生不同的接受空间。技能学习是体育教学的基本内容，课堂上应给学生一定的自主权，这对个性的形成和发展也会起着积极的作用。例如：在复习前滚翻的教学中，教师可提供多种练习内容让学生根据自身基础自由选择，可在垫上做团身滚动练习，由高处向低处滚翻，在帮助下做前滚翻成蹲撑的完整练习，无帮助下的完整练习，持球前滚翻的练习，前滚翻接创想动作练习等。
三、导“活”體育课堂应注意的问题
为了促进体育教学质量的提高，把在体育教学中发展学生个性的研究引向深入，以推动学校体育教学改革，在体育教学活动中，导“活”体育课堂应注意以下的问题：
1.“活”而不“险”。体育教学活动的独特性在于其学生身体必须加入到激烈的运动中去，并且使用一定的辅助器材，如跳箱、单双杠等，从而使体育教学活动产生了更多的危险性因素。因此，在教学中应加强安全教育。为了让学生积极主动地进行身体锻炼，在设计时教师首先要有预见性，预见在活动中可能发生的意料不到的情况，使教学过程“活”而不“险”，让学生身心得以健康发展。
2.“活”而不“乱”。体育教学大多是在室外进行，这对大部分时间关在教室里的学生来说，无疑为他们提供了一个自由空间，学生表现出活跃、好动的特征，常常会借“机”捣“乱”。教师应针对学生的生理和心理特点，改进教学方法，激发学生的体育兴趣，采取行之有效的方式让学生“活”而不“乱”。
3.“活”而不“放”。让学生“活”起来，以充分展示自我，并不是一切都以学生为中心，重学轻教，进行“放羊式”的体育教学，而是教学着眼于发展学生的能力，让学生得以生动、活泼、健康地发展，这就要求教师要更好地发挥主导作用。调控好教学进程，张驰有度，做到“活”而不“放”。
总之，山区体育教学中只有灵活选择教材内容，改革教学组织形式，导“活”体育课堂，创设生动活泼的课堂教学气氛，创造个性发展空间，才能使学生的个性得到充分的张扬。