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慢跑,跑出快乐的春秋
慢跑,跑出快乐的春秋
来源 :生活与健康 | 被引量 : 0次 | 上传用户:liupingxiu
【摘 要】
:
<正> 不管晨曦,还是黄昏,当你漫步在操场、公路,或徜徉在公园、森林及乡间道路时,都不时地会有一些慢跑健身者,面带着欢欣,迈着轻松的步伐,与你擦肩而过。
【作 者】
:
柏正宏
【出 处】
:
生活与健康
【发表日期】
:
2003年11期
【关键词】
:
有氧运动
慢跑运动
身体健康
神经衰弱
骨密度
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<正> 不管晨曦,还是黄昏,当你漫步在操场、公路,或徜徉在公园、森林及乡间道路时,都不时地会有一些慢跑健身者,面带着欢欣,迈着轻松的步伐,与你擦肩而过。
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