【摘 要】
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是什么让我们骨骼中的钙偷偷跑掉?是什么让食物中的钙不能充分发挥作用?网上流传的很多有关“钙流失”的说法真的靠谱吗?这里给大家解读几个常见的传言。传言1:多吃盐会造成
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是什么让我们骨骼中的钙偷偷跑掉?是什么让食物中的钙不能充分发挥作用?网上流传的很多有关“钙流失”的说法真的靠谱吗?这里给大家解读几个常见的传言。传言1:多吃盐会造成钙流失真的。钠的摄入量与尿钙排出量有很大关系,多年来这个研究结论从未改变。肾脏每排除2300毫克钠(相当于6克盐),同时就会丢掉40~60
What makes the calcium in our bones sneak out? What makes the calcium in the food can not fully play a role? A lot of online spread of “calcium loss” is really tricky to say it? Here to explain a few common Rumors. Rumor 1: Eat more salt will cause calcium loss really. Sodium intake and urinary calcium excretion have a great relationship, over the years this study has never changed the conclusions. The kidneys exclude 2300 milligrams of sodium (equivalent to 6 grams of salt) per row, and at the same time discard 40-60
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