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摘 要：随着我国教育改革的不断深化，中职体育教学改革也已经纳入重要日程，但目前我国一些中职体育教学当中还存在创新不足的问题，而翻转课堂与微课程对于中职体育教学创新来说具有重要的作用。本文对翻转课堂与微课程在中职体育教学中的应用进行了分析，首先对翻转课堂与微课程的作用进行了简要的分析，在此基础上就中职体育教学如何更好的开展翻转课堂与微课程提出了一些有针对性的措施。
关键词：翻转课堂；微课课程；中职体育；教学创新
作为一种新型的教学模式，翻转课堂与微课程在我国教育改革方面具有重要的作用，由于翻转课堂与微课程具有很强的创新性，从根本上来说，属于对我国传统教育教学模式的改革和创新，主要是利用信息技术进行教学，因而需要对此有高度的重视。但目前我国一些中职体育教学仍然对此缺乏足够的认识，还没有将翻转课堂与微课程纳入到中职体育教学体系当中，还存在诸多制约因素，对此应当进行积极的探索和创新，积极推动翻转课堂与微课程更好的应用于中职体育教学。
一、翻转课堂与微课程对中职体育教学中的作用
一是翻转课堂能够使学生进行自主学习。作为一种新型教学模式，翻转课堂最近几年在我国教育教学当中应用较多，这项教学模式是将传统的课堂时间重新调整与规划，本着“以人为本”的原则，将课堂时间更多的交给学生，使学生在课堂上具有一定的主动权，并且能够对课堂时间进行充分利用，从而节省课堂时间，通过最短的课堂时间达到最佳的教学效果。将翻转课堂应用于中职体育当中，能够使学生通过信息技术学习更多的体育知识，学生在充分的过程中，能够提升自主学习能力，使学生通过自主学习来强化学习效果，同时也能够培养学生的综合素质。
二是微课程对中职体育教学具有创新性。从总体上来看，微课程是利用信息技术、借助互联网进行教学，与传统的教育教学模式相比，具有很大的差异性，能够根据体育内容对教学方式、教学任务、教学目标等进行科学的设定，而且也可以利用不同的环节、不同的内容对教学系统进行优化和完善。从目前我国中职体育教学的整体情况来看，我国中职体育教学仍然存在诸多不足之处，特别是在教学方面还存在单一与枯燥的问题，很多学生甚至不愿意上体育课，这其中最根本的原因就是体育教学模式缺乏创新，而通过微课程的应用，能够调动学生学习的积极性，提高中职体育教学效率和效果，因而中职体育教学应当更多、更好的应用微课程。
二、翻转课堂与微课程在中职体育教学中的应用
对于中职体育教学来说，要想更好的引入和应用翻转课堂和微课程，最为重要的就是要积极推动中职体育创新，采取有效的措施，加大对翻转课堂与微课程的投入力度，使中职体育教学在这两个方面能够取得突破。重点要在以下几个方面下功夫。
一是加大投入力度。對于中职体育教学来说，要想使翻转课堂与微课程得到更有效的应用，最为重要的就是要进一步加大对中职体育教学的投入力度，这主要是由于翻转课堂与微课程都需要利用信息技术进行，因而必须加大对中职体育教学“信息化”、“网络化”乃至“智能化”的投入力度，为中职教师更好的开展翻转课堂与微课程创造良好的条件。由于目前中职院校学年制是“2.5+0.5”的形式，因而学生还有半年的岗位锻炼和实习时间，这就需要将翻转课堂与微课程进行有效的应用，比如一些中职院校可以建立体育教学微课程APP，学生可以通过APP进行学习，这样就能够解决中职学生在实习过程中无法进行体育学习的问题。
二是坚持以人为本。中职体育教师在开展翻转课堂与微课程教学的过程中，要想取得良好的成效，必须坚持以人为本，要将学生作为最根本的服务对象，牢固树立服务理念，这样能够使这样的教育模式得到学生的认可。中职体育教师在进行翻转课堂与微课程教学的过程中，要加大“学情”调查，通过对学生的需求以及未来发展需要进行深入的调查和分析，制定翻转课堂与微课程教学内容、教学目标和教学方式，使教学更具有针对性和科学性。比如中职体育教师在开展课堂教学的过程中，对于学生不懂的内容，可以在教师与学生、学生与学生之间进行探讨，同时要对学生的问题进行解答，使学生能够深入理解。
三是提高教师素质。中职体育教师是开展翻转课堂与微课程的主体，因而必须大力提高中职体育教师的素质。特别是由于翻转课堂和微微课程都需要应用信息技术，这就需要中职体育教师要加强对信息技术的学习，了解更多的知识，使中职体育教学在开展翻转课堂与微课程的过程中能够游刃有余。中职体育教师还要利用与中职体育教学内容相符的视频实施教学，能够让学生学习更专业和更广阔的体育知识，这就需要教师要搜集更多的教学视频，从而进一步丰富翻转课堂与微课堂的教学内容。
综上所述，翻转课堂与微课程比较适用于中职体育教学，对于中职体育教学来说，要进一步加深对翻转课堂与微课程重要性的认识，同时要对中职体育教学如何更好的应用翻转课堂与微课程进行积极的实践和探索，特别是要在加大投入力度、坚持以人为本、提高教师素质等方方面面下功夫，积极推动翻转课堂与微课程更好的应用于中职体育教育当中。
参考文献：
[1]曾秋生.中职体育教学改革的创新与实践[J].赤峰学院学报（自然科学版），2015（08）
[2]赖志森.中职体育教学改革的路径创新研究[J].当代体育科技，2016（11）
关键词：翻转课堂；微课课程；中职体育；教学创新
作为一种新型的教学模式，翻转课堂与微课程在我国教育改革方面具有重要的作用，由于翻转课堂与微课程具有很强的创新性，从根本上来说，属于对我国传统教育教学模式的改革和创新，主要是利用信息技术进行教学，因而需要对此有高度的重视。但目前我国一些中职体育教学仍然对此缺乏足够的认识，还没有将翻转课堂与微课程纳入到中职体育教学体系当中，还存在诸多制约因素，对此应当进行积极的探索和创新，积极推动翻转课堂与微课程更好的应用于中职体育教学。
一、翻转课堂与微课程对中职体育教学中的作用
一是翻转课堂能够使学生进行自主学习。作为一种新型教学模式，翻转课堂最近几年在我国教育教学当中应用较多，这项教学模式是将传统的课堂时间重新调整与规划，本着“以人为本”的原则，将课堂时间更多的交给学生，使学生在课堂上具有一定的主动权，并且能够对课堂时间进行充分利用，从而节省课堂时间，通过最短的课堂时间达到最佳的教学效果。将翻转课堂应用于中职体育当中，能够使学生通过信息技术学习更多的体育知识，学生在充分的过程中，能够提升自主学习能力，使学生通过自主学习来强化学习效果，同时也能够培养学生的综合素质。
二是微课程对中职体育教学具有创新性。从总体上来看，微课程是利用信息技术、借助互联网进行教学，与传统的教育教学模式相比，具有很大的差异性，能够根据体育内容对教学方式、教学任务、教学目标等进行科学的设定，而且也可以利用不同的环节、不同的内容对教学系统进行优化和完善。从目前我国中职体育教学的整体情况来看，我国中职体育教学仍然存在诸多不足之处，特别是在教学方面还存在单一与枯燥的问题，很多学生甚至不愿意上体育课，这其中最根本的原因就是体育教学模式缺乏创新，而通过微课程的应用，能够调动学生学习的积极性，提高中职体育教学效率和效果，因而中职体育教学应当更多、更好的应用微课程。
二、翻转课堂与微课程在中职体育教学中的应用
对于中职体育教学来说，要想更好的引入和应用翻转课堂和微课程，最为重要的就是要积极推动中职体育创新，采取有效的措施，加大对翻转课堂与微课程的投入力度，使中职体育教学在这两个方面能够取得突破。重点要在以下几个方面下功夫。
一是加大投入力度。對于中职体育教学来说，要想使翻转课堂与微课程得到更有效的应用，最为重要的就是要进一步加大对中职体育教学的投入力度，这主要是由于翻转课堂与微课程都需要利用信息技术进行，因而必须加大对中职体育教学“信息化”、“网络化”乃至“智能化”的投入力度，为中职教师更好的开展翻转课堂与微课程创造良好的条件。由于目前中职院校学年制是“2.5+0.5”的形式，因而学生还有半年的岗位锻炼和实习时间，这就需要将翻转课堂与微课程进行有效的应用，比如一些中职院校可以建立体育教学微课程APP，学生可以通过APP进行学习，这样就能够解决中职学生在实习过程中无法进行体育学习的问题。
二是坚持以人为本。中职体育教师在开展翻转课堂与微课程教学的过程中，要想取得良好的成效，必须坚持以人为本，要将学生作为最根本的服务对象，牢固树立服务理念，这样能够使这样的教育模式得到学生的认可。中职体育教师在进行翻转课堂与微课程教学的过程中，要加大“学情”调查，通过对学生的需求以及未来发展需要进行深入的调查和分析，制定翻转课堂与微课程教学内容、教学目标和教学方式，使教学更具有针对性和科学性。比如中职体育教师在开展课堂教学的过程中，对于学生不懂的内容，可以在教师与学生、学生与学生之间进行探讨，同时要对学生的问题进行解答，使学生能够深入理解。
三是提高教师素质。中职体育教师是开展翻转课堂与微课程的主体，因而必须大力提高中职体育教师的素质。特别是由于翻转课堂和微微课程都需要应用信息技术，这就需要中职体育教师要加强对信息技术的学习，了解更多的知识，使中职体育教学在开展翻转课堂与微课程的过程中能够游刃有余。中职体育教师还要利用与中职体育教学内容相符的视频实施教学，能够让学生学习更专业和更广阔的体育知识，这就需要教师要搜集更多的教学视频，从而进一步丰富翻转课堂与微课堂的教学内容。
综上所述，翻转课堂与微课程比较适用于中职体育教学，对于中职体育教学来说，要进一步加深对翻转课堂与微课程重要性的认识，同时要对中职体育教学如何更好的应用翻转课堂与微课程进行积极的实践和探索，特别是要在加大投入力度、坚持以人为本、提高教师素质等方方面面下功夫，积极推动翻转课堂与微课程更好的应用于中职体育教育当中。
参考文献：
[1]曾秋生.中职体育教学改革的创新与实践[J].赤峰学院学报（自然科学版），2015（08）
[2]赖志森.中职体育教学改革的路径创新研究[J].当代体育科技，2016（11）