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人的“心灵”由大脑中的脑干、大脑边缘系统、大脑新皮质所组成。20年前，科学家发现，掌管这个心灵的大脑中有一种被称为A10的神经。
这个神经可不一般，科学家称它为快感神经。为什么叫这么个名字呢?原因是它是人们受到外界刺激时产生的所有快感的根源。
这些快感包括从性欲、食欲、调节体温的原始性的生理欲望一直联结到运动、学习、记忆等许多方面。饮食、性生活给予我们充分的快感；体育运动、读书学习也能给予我们难以言状的快感；而为社会、为他人奉献的行为，更会给予我们非常高尚的精神喜悦。人的凡此种种快感都来自A10神经。
由于人类大脑新皮质的存在，使人类把欲望提高到高层次的爱和实现自我的境界。然而，诱导人们实现这些行为的直接原因是这些行为伴随着快感。无论多么崇高的理想，如果人不能从中获得快感，是不会去做的。而直接带来快感的就是A10神经。
科学家在研究中还发现，虽然有的动物脑子里也有A10神经，但只有人脑可以控A10神经。人脑有大脑新皮质，在通过A10神经得到快感的同时，可以根据自己的想法自由自在地控制A10神经。掌握控制A10神经的关键性物质是脑内吗啡中的p—内啡呔。
专家指出，在东方传统的养生方法中，从饮食养生、运动养生到精神养生、气功养生等都能够作用于A10神经，激发A10神经产生快感，分泌出脑内吗啡。这些传统养生方法之所以具有令人难以置信的奇效，其秘密就在这里。
这个神经可不一般，科学家称它为快感神经。为什么叫这么个名字呢?原因是它是人们受到外界刺激时产生的所有快感的根源。
这些快感包括从性欲、食欲、调节体温的原始性的生理欲望一直联结到运动、学习、记忆等许多方面。饮食、性生活给予我们充分的快感；体育运动、读书学习也能给予我们难以言状的快感；而为社会、为他人奉献的行为，更会给予我们非常高尚的精神喜悦。人的凡此种种快感都来自A10神经。
由于人类大脑新皮质的存在，使人类把欲望提高到高层次的爱和实现自我的境界。然而，诱导人们实现这些行为的直接原因是这些行为伴随着快感。无论多么崇高的理想，如果人不能从中获得快感，是不会去做的。而直接带来快感的就是A10神经。
科学家在研究中还发现，虽然有的动物脑子里也有A10神经，但只有人脑可以控A10神经。人脑有大脑新皮质，在通过A10神经得到快感的同时，可以根据自己的想法自由自在地控制A10神经。掌握控制A10神经的关键性物质是脑内吗啡中的p—内啡呔。
专家指出，在东方传统的养生方法中，从饮食养生、运动养生到精神养生、气功养生等都能够作用于A10神经，激发A10神经产生快感，分泌出脑内吗啡。这些传统养生方法之所以具有令人难以置信的奇效，其秘密就在这里。