【摘 要】
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太极拳不仅具有健身养生的功能,而且对人们的心理也有很大的调节作用。通过分析太极拳的健身价值和文化内涵以及对心理的调节和对心灵的净化,得出太极拳是一种快乐的文化。
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太极拳不仅具有健身养生的功能,而且对人们的心理也有很大的调节作用。通过分析太极拳的健身价值和文化内涵以及对心理的调节和对心灵的净化,得出太极拳是一种快乐的文化。
Tai Chi not only has the function of fitness and health, but also on the mentality of people have a great regulatory role. By analyzing the fitness value and cultural connotation of Taijiquan, as well as the psychological adjustment and the purification of the soul, it is concluded that Taijiquan is a happy culture.
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