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进入21世纪的人类社会是一个机遇与挑战并存的时代，人们面临的各种竞争日趋激烈，工作节奏日益加快，职业紧张几乎涉及体力与脑力劳动者的各个环节。当个体面临职业紧张因素时，会对其产生适应或应付的需要，当自身的应付能力不能满足这种需要时，就出现心身的紧张性反应，需要做出应对措施，本文探讨了护理职业紧张与疲劳的相关性及其应对策略。