浅析形体训练与健美操教学相结合

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健美操是集合音乐、舞蹈、体操于一体的追求力与美表现的运动项目.将形体训练与之相结合进行教学,有意识的将优美的动作带入到训练中去,能提高健美操运动中的动作表现力、身体协调性和灵活性.文章通过对形体训练的意义进行分析,就形体训练与健美操教学相结合的重要性进行简单探讨.
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