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女生数量多是高等师范类院校的一个显著特点。本文首先通过对目前我国高等师范院校开展足球活动的制约因素进行分析,结合软式足球以及五人制和七人制足球特点,发现软式足球更适合五人制或者七人制足球比赛活动。高等师范类院校开展软式足球课程不仅有利于激发学生的学习动机、培养学生学习的兴趣,同时也满足了大学生个性需要和高校体育教学的目标。