【摘 要】
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了解中年脑力工作者体成分和脂肪分布情况并据此提出干预措施。方法：本文通过对80名中年脑力工作者的体成分测量和检查．计算BHI指数和腰臀比。按年龄递增分组。研究体脂％与腰臀
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了解中年脑力工作者体成分和脂肪分布情况并据此提出干预措施。方法：本文通过对80名中年脑力工作者的体成分测量和检查．计算BHI指数和腰臀比。按年龄递增分组。研究体脂％与腰臀比与年龄的关系。结果：BHI指数已全部超标．并且随着年龄的增长中老年脑力劳者的体质百分比和腰臀比在不断增加。结论：建议注意科学膳食的同时，加强身体活动，以消耗体内多余热量，减少脂肪的堆积，防止随着年龄的增加．体形变化而发生肥胖。
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