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隐秘天堂
目的地
瑞士 LENK
推荐人
肖军红 旅居德国 德国汉莎航空公司资深空乘 雪龄九年
推荐理由
去瑞士滑雪，我们连着几年都避开人多热闹的大型滑雪场，如名流汇集的圣莫里茨St. Moritz，大名鼎鼎的少女峰Jungfrau、采马特Zermatt，而选择阿尔卑斯山下民风淳朴的小镇滑雪场。兰柯Lenk就是我们钟爱的小镇之一，它像一个蒙着面纱的无名少女，朦胧又甜美。小镇的常住人口只有2500人，游客90%都是瑞士本国人。同瑞士所有的滑雪场一样，这里设施一流，服务到位，却完全不存在缆车排队的情况，适合爱好清静的滑雪者举家前往。
兰柯Lenk小镇位于瑞士首都伯尔尼以南大约八十多公里，是阿尔卑斯山众多峡谷中的一个不起眼的小镇，海拔1068米，这里的水质是阿尔卑斯山区含有硫和铁最丰富的，因此早在300年前就以水疗闻名。Lenk小镇夹在山谷之间，两侧的高山上分别有两个不同规模的滑雪场，一个是阿德尔博登-兰柯Adelboden-Lenk滑雪场，另一个是拜特山兰柯Betelberg Lenk滑雪场。在这里除了滑雪运动以外，滑冰、冰壶、雪橇、雪地鞋高山徒步、滑翔伞、泡温泉都是不错的运动休闲选择。我们常去的是Betelberg Lenk滑雪场，一座山峰被科学合理地划分出多个不同功能的区域，动静结合，老少皆宜，各行其道，各享其乐。
从小镇中心可以搭乘滑雪场的接送巴士到达山下的缆车站（海拔1068米）。入口处有整座山脉所有滑雪道的详细地图，上面注明了各条雪道的实时天气和开放情况。买了票通过自动检票口就可以搭乘封闭的缆车上山了。
半山腰缓坡处的Stoss站（海拔1634米）是初学者和滑雪培训班聚集的地方。在小镇的旅游信息中心可以报名参加这里的滑雪培训班Skischule。所有的教练都可以用英语、德语、法语沟通。这里还有专门的儿童滑雪教练，负责教两岁半到五岁的小初滑者。家长们还可以把小朋友交给这里的付费托儿所，放心地享受自己的滑雪假期。
除了高坡滑雪之外，山上的另一面平缓的地方还为平地滑雪者开辟了平地滑雪场。专用的雪道维护机车在雪地上铲出两道像轨道般的槽，沿着这个槽滑就行了。五公里长的平地滑雪道，设计得动静合理，让人不觉得乏味。适合喜欢滑雪，需要大运动量，但是不喜欢高速下滑的安静滑雪者。
滑雪橇？当然也有专用道。三公里长的雪橇道在紫色的标杆引导下，就在高坡滑雪道附近。缆车站就有出租雪橇的地方。也有玩airboard气囊的，整个人趴在一个充气袋上滑行，靠双手在地上控制行进方向，遇到有不平的地方，人就会被弹飞起来！
不滑雪，只想在山上散散步，也有专用步行道。总长18公里的四条徒步路线在粉色的标杆上注明，人们可以根据体力选择不同线路，标杆上都有线路的号码以及应急呼叫电话号码。在这里，全家来度假的每个人都能找到适合自己的娱乐项目。小朋友可以在教练带领下学习滑雪，大人在山顶滑雪，老年人也有徒步赏景的路线，年轻人可以三五成群的在一段有连绵小坡的雪道下滑、跳跃，终点的测速器让大家不断挑战自己的速度。累了还可以全家一起滑雪橇、打雪仗，或者干脆就找个躺椅，涂上防晒霜，安静地享受阿尔卑斯雪山上的阳光和无比清新的空气。
户外探险提示
小镇交通
如果乘坐火车，苏黎世-伯尔尼-兰柯用时大约两个半小时。自驾沿瑞士A6高速公路至Wimmis/Zweisimmen，然后按照Lenk-Simmental方向走省级公路。瑞士境内火车交通信息可参看http：//www.sbb.ch/en/home.html。
LENK住宿
有多种选择，酒店、公寓、B
目的地
瑞士 LENK
推荐人
肖军红 旅居德国 德国汉莎航空公司资深空乘 雪龄九年
推荐理由
去瑞士滑雪，我们连着几年都避开人多热闹的大型滑雪场，如名流汇集的圣莫里茨St. Moritz，大名鼎鼎的少女峰Jungfrau、采马特Zermatt，而选择阿尔卑斯山下民风淳朴的小镇滑雪场。兰柯Lenk就是我们钟爱的小镇之一，它像一个蒙着面纱的无名少女，朦胧又甜美。小镇的常住人口只有2500人，游客90%都是瑞士本国人。同瑞士所有的滑雪场一样，这里设施一流，服务到位，却完全不存在缆车排队的情况，适合爱好清静的滑雪者举家前往。
兰柯Lenk小镇位于瑞士首都伯尔尼以南大约八十多公里，是阿尔卑斯山众多峡谷中的一个不起眼的小镇，海拔1068米，这里的水质是阿尔卑斯山区含有硫和铁最丰富的，因此早在300年前就以水疗闻名。Lenk小镇夹在山谷之间，两侧的高山上分别有两个不同规模的滑雪场，一个是阿德尔博登-兰柯Adelboden-Lenk滑雪场，另一个是拜特山兰柯Betelberg Lenk滑雪场。在这里除了滑雪运动以外，滑冰、冰壶、雪橇、雪地鞋高山徒步、滑翔伞、泡温泉都是不错的运动休闲选择。我们常去的是Betelberg Lenk滑雪场，一座山峰被科学合理地划分出多个不同功能的区域，动静结合，老少皆宜，各行其道，各享其乐。
从小镇中心可以搭乘滑雪场的接送巴士到达山下的缆车站（海拔1068米）。入口处有整座山脉所有滑雪道的详细地图，上面注明了各条雪道的实时天气和开放情况。买了票通过自动检票口就可以搭乘封闭的缆车上山了。
半山腰缓坡处的Stoss站（海拔1634米）是初学者和滑雪培训班聚集的地方。在小镇的旅游信息中心可以报名参加这里的滑雪培训班Skischule。所有的教练都可以用英语、德语、法语沟通。这里还有专门的儿童滑雪教练，负责教两岁半到五岁的小初滑者。家长们还可以把小朋友交给这里的付费托儿所，放心地享受自己的滑雪假期。
除了高坡滑雪之外，山上的另一面平缓的地方还为平地滑雪者开辟了平地滑雪场。专用的雪道维护机车在雪地上铲出两道像轨道般的槽，沿着这个槽滑就行了。五公里长的平地滑雪道，设计得动静合理，让人不觉得乏味。适合喜欢滑雪，需要大运动量，但是不喜欢高速下滑的安静滑雪者。
滑雪橇？当然也有专用道。三公里长的雪橇道在紫色的标杆引导下，就在高坡滑雪道附近。缆车站就有出租雪橇的地方。也有玩airboard气囊的，整个人趴在一个充气袋上滑行，靠双手在地上控制行进方向，遇到有不平的地方，人就会被弹飞起来！
不滑雪，只想在山上散散步，也有专用步行道。总长18公里的四条徒步路线在粉色的标杆上注明，人们可以根据体力选择不同线路，标杆上都有线路的号码以及应急呼叫电话号码。在这里，全家来度假的每个人都能找到适合自己的娱乐项目。小朋友可以在教练带领下学习滑雪，大人在山顶滑雪，老年人也有徒步赏景的路线，年轻人可以三五成群的在一段有连绵小坡的雪道下滑、跳跃，终点的测速器让大家不断挑战自己的速度。累了还可以全家一起滑雪橇、打雪仗，或者干脆就找个躺椅，涂上防晒霜，安静地享受阿尔卑斯雪山上的阳光和无比清新的空气。
户外探险提示
小镇交通
如果乘坐火车，苏黎世-伯尔尼-兰柯用时大约两个半小时。自驾沿瑞士A6高速公路至Wimmis/Zweisimmen，然后按照Lenk-Simmental方向走省级公路。瑞士境内火车交通信息可参看http：//www.sbb.ch/en/home.html。
LENK住宿
有多种选择，酒店、公寓、B