【摘 要】
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摔跤运动是技术的竞技，也是力量的竞技，若技术再好的运动员，没有好的力量素质，取得胜利只是一句空话。笔者对摔跤运动员的专项力量训练，提出了一些训练方法，为形成运动员独特的技术
【机 构】
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哈尔滨市夏季训练中心!哈尔滨,150004
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摔跤运动是技术的竞技，也是力量的竞技，若技术再好的运动员，没有好的力量素质，取得胜利只是一句空话。笔者对摔跤运动员的专项力量训练，提出了一些训练方法，为形成运动员独特的技术风格打下基础。
Wrestling is a technical competition and an athletic competition. If a player with the best skills does not have good strength and quality, victory is only an empty talk. The author of the wrestling athletes special strength training, put forward some training methods, to lay the foundation for the formation of athletes unique technical style.
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