哮喘患者应该怎么吃

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哮喘患者应该怎么吃



越来越多的科学研究证实,饮食与哮喘等过敏性疾病存在重要关联。盡管目前尚无可消除哮喘症状的所谓“哮喘食物”,但是注意正确饮食结构,长期保持健康体重(超重会加重哮喘),的确能够预防和缓解哮喘症状。美国梅奥诊所过敏性疾病专家詹姆斯·李博士近日总结出有助于防治哮喘的食物。

适宜多吃的食物

1.蔬菜和水果 多种水果和蔬菜是抗氧化剂的良好来源。

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