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通过文献资料法、实验法和逻辑分析法分析跆拳道运动对青少年自信心的影响。实验通过个人评价量表(PEI)将自信心概念量化,设置对照组和实验组取得数据,并以车丽萍提出的自信心模型为框架,分析跆拳道运动对自信心每个维度的影响和原因。最终得出结论:跆拳道运动训练对青少年的自信水平有积极的影响,经过跆拳道训练能提升青少年的整体自信、学业自信、社交自信和身体自信。