长寿养生在广西

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一、广西是中国长寿第一大省(区)在中国的古代哲学中,一般认为“百”是表示圆满、吉庆的数字,用于表达美好的意思,如“百年好合”“百步穿杨”“百发百中”“百分之百”等,加上具体的生命生存状况,所以,以“百岁”作为长寿之界定,是最合理的,而联合国也沿用了这个标准。每10万人中拥有百岁老人7.5人,是评定以县为区域的“长寿之乡”最基本的硬指标。截至2014年8月底,由国家老年学学会评定的“长寿之乡”有52个,而广西壮族自治区是“长寿之乡”最多的省(区),有18个之多,约占35%,远远超过其他省、市、自治区,是中国的长寿大省(区),这18个“长寿之乡”是:巴马瑶族自治县、昭平县、岑溪市、东兴市、蒙山县、容县、永福县、东兰县、凤山县、凌云县、扶绥县、上林县、金秀瑶族自治县、阳朔县、马山县、天等县、大新县、恭城瑶族自治县。巴马是世界五大“长寿之乡”之一,每10万人口中百岁老人31.8 First, Guangxi is China’s longest province of longevity (region) In ancient Chinese philosophy, it is generally believed that “one hundred” is a figure that shows completeness and auspiciousness and is used to express beautiful meanings such as “ As the definition of longevity is based on ”hundred years old “ as the definition of longevity, it is the most reasonable and the United Nations follows this standard. It has 7.5 centenarians for every 100,000 people and is the most basic hard index for assessing the county as the hometown of longevity. As of the end of August 2014, there were 52 ”townships of longevity“ as assessed by the National Gerontological Society, while Guangxi Zhuang Autonomous Region is the largest province (area) of ”longevity township“ with as many as 18 Accounting for 35% of the total population, far exceeding that of other provinces, municipalities and autonomous regions. It is a major province of longevity in China. These 18 provinces and autonomous regions are: Bama Yao Autonomous County, Zhaoping County, Cenxi City, Dongxing City, Mengshan County, Rongxian County, Yongfu County, Donglan County, Fengshan County, Lingyun County, Fusui County, Shanglin County, Jinxiu Yao Autonomous County, Yangshuo County, Mashan County, Tianchi County, Daxin County, City Yao Autonomous County. One of the top five ”longevity townships" in the world, Bama is 31.8 for centenarians per 100,000 population
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