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摘 要：本文主要对体育运动学校学生的心理健康状况和影响心理健康的一些因素进行了详细的分析和研究，并且针对所研究出来的结果提出了一些心理健康教育工作的方法，希望能够对目前体育运动学校学生的心理健康情况进行改善，使体校教练通过专业的训练方法，来提高学生的专项技术和专项成绩，让心理健康教育的真正作用能够在培养体育后备人才的教育中积极地发挥出来。
关键词：体育运动学校 体育教学 心理健康教育 研究
中图分类号：G8 文献标识码 ：A 文章编号：2095-2813（2018）02（b）-0132-02
对体育运动学校的学生来说，他们和其他普通中学的学生相比起来，虽然都是处在寻求知识的黄金期，但是体育学校的学生除了与普通学生有着同样繁重的学习任务以外，还有着比较大的训练压力。再加上学生自身的调节能力比较差。经过对学生的健康状况调研后发现，有很大一部分学生在生理上或者心理上都存在着大大小小的不良状态。而目前，因为学生的心理问题而引起的社会矛盾也越来越多，因此，学生的心理问题也就成了社会性的热点问题。在这样的环境下，一些教育工作者开始重新对教育工作展开了审视研究。学生在体育运动中通过练习来提高了自身的身体素质，但是同时由于高负荷的运动给身体上也带来了极大的挑战，如果学生还没有很好的掌握此项运动，那么对于学生来说，这就是一项极具危险性的运动。
1 影响体育运动学校学生心理健康状况的因素
科学技术的迅速发展，在提高了人们生活质量的同时，也加快了人们生活的节奏。因此人们之间的关系变得更加复杂化和利益化。对于体育运动学校的学生来说，学习压力的增大、体运动项目的增多使对一些事物进行认知时，太过于现象化，加上自身的调节能力比较弱，最容易与教练出现对抗情绪，在训练中不够用心，以至于使专业课成绩和训练技术总是提不上去。加上学生文化课成绩下降，早恋，处在叛逆期容易违犯校纪校规等，在对学生进行管理时，难度相当的大。而这些都是容易影响体育运动学校学生心理健康状况的因素。
2 在体育运动学校体育教学中融入心理健康教育
在体校训练中融入心理健康教育，不但从本质上解决了学生心理健康方面的难题，而且还使体校训练的活动出现了一些多样性的元素。在现代化的教育中，提倡教师要对每一个学生都要进行全面性的教育培训。体校的学生科学训练程度高，训练内容增多，再加上自身的调节能力比较差，使很多学生在繁重的训练后不知道该怎么调节自己，使得很多学生出现逃课、早恋、叛逆等行为。而如果教练在训练中只当的融入心理健康教育，以学生的个体性生理和心理作为依托，用关联性的心理学教育教学途径，促使学生的心理状态达到良性发展的状态。那么学生就会懂得如何在训练中释放自己内心的压力，如何对自身的情况进行调节，这样学生也就能够更加全心的投入到学习和训练中。如此一来，教练也就会在训练中对学生的平衡发展进行把握。以此来促进体校学生的健康成长。
3 体育运动学校体育教学和心理健康教育相结合的主要途径
3.1 加强体校训练中健康教育知识的学习，将体校学生的心理健康因子进行激活
目前，大多数体校学生在刚开始时都是凭兴趣选择了体校的教育。但是经过一年以上训练以后，大部分学生就觉得自己已经有了一定的体育基础，开始出现了骄傲的行为和情绪，就开始不削于教练平时的训练，随意的出现一些自我的行为。因此在体校训练中，教练可以针对学生的特点组织一些教学活动，但是要把活动的基础性知识传授给学生，以便于在脑海中建立起体育教育的体系，让学生对健康的内涵做出重新审视。这里的健康不仅仅指学生的身体健康，还应包括学生的心理健康和认知健康等。除此之外，教练应该让学生充分的了解到身体健康与心理健康的关系。以便于让学生能够为了保持心理健康而保持一个健康的身体状态。最后还可以加强培养学生心理健康的意识，让学生养成良好的思维模式和生活习惯。
3.2 塑造学生良好心理素养的基本路径就是体育教学的实践性活动
体校训练有着自身的特点，它与其他的学科是不同的。因此体校训练的自身特点也就赋予了体校训练活动的活力和生机。从体校训练的本质上来看，它是一种集竞技、教育、运动、健康、心理为一体的教育性活动。而在体校训练的活动中又融合了创新的理念和奋斗的精神。通过这些大大小小的体校训练活动，还让学生感受到了团体合作的重要性，也感受到了人与人之间的和谐友善，这为建立学生的人际交往关系是非常重要的，最终能够让学生在心理上形成正确的人生观和价值观。
4 体育运动学校心理健康教育的方法
4.1 认识到心理健康的重要性
学校应该将心理健康教育纳入到对学生的德育教育体系中。加强教师、教练、学生以及家长对学生心理健康教育的认识。对学生的心理问题及时的进行分析和指导。有意识的对教师和教练进行培训，以此来提高其对学生心理健康的认识，了解到对学生进行心理健康教育的重要性，学校还可以通过家长会等形式及时与家长进行沟通，一起分析并解决学生出现的心理问题；
4.2 对教育方式进行转变，在训练中多鼓励学生
（1）这样能够让更多的学生更加快乐的参与到体育运动来，使学生能够从中找到乐趣，发挥自己的特长，通过训练将兴趣运动转化为自觉自愿的运动。（2）教练在教学中，应该多以激励为主，进一步促进学生的心理健康。在现代化的教学中，对学生进行适当的勉励、赞赏等，能够使学生将其的潜能最大化的发挥出来。这种方法对一些少年儿童队尤为适合。少年儿童正处在叛逆的青春期，而一些生硬的命令会使他们更加想要逃脱这种束缚，从而使学生失去了主动性，时间一长，学生就失去了对训练的热情，甚至对体育的热情。所以教练在教学中，要对学生进行适当的勉励，使学生在没有心理负担的条件下心甘情愿的去训练，这样一定会达到事半功倍的效果；
4.3 开展多种形式的心理健康教育工作
学校应设立专门的心理健康咨询中心，可以定期对学生的心理健康进行普查。还应开设一些心理健康教育知识的讲座，通过广播、宣传报等让更多的学生从多个角度接受正规的心理健康教育，引导学生正确认识心理健康的特点，杜绝一些不良行为，提高学生的心理和社会的适应能力。学校还应加强学生的课余生活，丰富学生的课余文化知识，进而以多种形式来开展对学生的心理健康教育工作。
5 结语
总之，体校学生心理健康的可持续发展必须要在正确的引导下进行，只有这样，才能避免学生走弯路。科研工作者们应该大力开展对体校学生心理健康教育工作的研究，将其主导作用充分的发挥出来，对教师、教练进行有效的指导，才能正确指导学生健康身心的健康发展。体育学校的学生是青少年团体中一个比较特殊的团体，在加强重视学生的心理健康这个趋势下，体校、教师、教练、学生以及家长都应该将学生的心理将康教育重视起来，用恰当的方法，让心理健康教育在为国家、省、大专院校输送体育后备人才的过程中发挥出积极性的作用。
参考文献
[1] 陈洁冰.论高校体育教学与心理健康教育[J].赤峰学院学报：自然科学版，2016，32（19）：197-198.
[2] 宫彩燕.高校体育教学与大学生心理健康教育融合的探讨[J].当代体育科技，2015，5（30）：87，90.
[3] 王洪梅.在中職体育教学中心理健康教育的渗透分析[J].学周刊，2016（24）：19-20.
[4] 黄宁波.体育教学渗透心理健康教育的实践和探索[J].体育科技文献通报，2014，22（2）：3-5，14.
[5] 魏然.浅谈高等教育阶段体育教学与心理健康教育[J].吉林省教育学院学报（下旬），2015，31（4）：77-78.
关键词：体育运动学校 体育教学 心理健康教育 研究
中图分类号：G8 文献标识码 ：A 文章编号：2095-2813（2018）02（b）-0132-02
对体育运动学校的学生来说，他们和其他普通中学的学生相比起来，虽然都是处在寻求知识的黄金期，但是体育学校的学生除了与普通学生有着同样繁重的学习任务以外，还有着比较大的训练压力。再加上学生自身的调节能力比较差。经过对学生的健康状况调研后发现，有很大一部分学生在生理上或者心理上都存在着大大小小的不良状态。而目前，因为学生的心理问题而引起的社会矛盾也越来越多，因此，学生的心理问题也就成了社会性的热点问题。在这样的环境下，一些教育工作者开始重新对教育工作展开了审视研究。学生在体育运动中通过练习来提高了自身的身体素质，但是同时由于高负荷的运动给身体上也带来了极大的挑战，如果学生还没有很好的掌握此项运动，那么对于学生来说，这就是一项极具危险性的运动。
1 影响体育运动学校学生心理健康状况的因素
科学技术的迅速发展，在提高了人们生活质量的同时，也加快了人们生活的节奏。因此人们之间的关系变得更加复杂化和利益化。对于体育运动学校的学生来说，学习压力的增大、体运动项目的增多使对一些事物进行认知时，太过于现象化，加上自身的调节能力比较弱，最容易与教练出现对抗情绪，在训练中不够用心，以至于使专业课成绩和训练技术总是提不上去。加上学生文化课成绩下降，早恋，处在叛逆期容易违犯校纪校规等，在对学生进行管理时，难度相当的大。而这些都是容易影响体育运动学校学生心理健康状况的因素。
2 在体育运动学校体育教学中融入心理健康教育
在体校训练中融入心理健康教育，不但从本质上解决了学生心理健康方面的难题，而且还使体校训练的活动出现了一些多样性的元素。在现代化的教育中，提倡教师要对每一个学生都要进行全面性的教育培训。体校的学生科学训练程度高，训练内容增多，再加上自身的调节能力比较差，使很多学生在繁重的训练后不知道该怎么调节自己，使得很多学生出现逃课、早恋、叛逆等行为。而如果教练在训练中只当的融入心理健康教育，以学生的个体性生理和心理作为依托，用关联性的心理学教育教学途径，促使学生的心理状态达到良性发展的状态。那么学生就会懂得如何在训练中释放自己内心的压力，如何对自身的情况进行调节，这样学生也就能够更加全心的投入到学习和训练中。如此一来，教练也就会在训练中对学生的平衡发展进行把握。以此来促进体校学生的健康成长。
3 体育运动学校体育教学和心理健康教育相结合的主要途径
3.1 加强体校训练中健康教育知识的学习，将体校学生的心理健康因子进行激活
目前，大多数体校学生在刚开始时都是凭兴趣选择了体校的教育。但是经过一年以上训练以后，大部分学生就觉得自己已经有了一定的体育基础，开始出现了骄傲的行为和情绪，就开始不削于教练平时的训练，随意的出现一些自我的行为。因此在体校训练中，教练可以针对学生的特点组织一些教学活动，但是要把活动的基础性知识传授给学生，以便于在脑海中建立起体育教育的体系，让学生对健康的内涵做出重新审视。这里的健康不仅仅指学生的身体健康，还应包括学生的心理健康和认知健康等。除此之外，教练应该让学生充分的了解到身体健康与心理健康的关系。以便于让学生能够为了保持心理健康而保持一个健康的身体状态。最后还可以加强培养学生心理健康的意识，让学生养成良好的思维模式和生活习惯。
3.2 塑造学生良好心理素养的基本路径就是体育教学的实践性活动
体校训练有着自身的特点，它与其他的学科是不同的。因此体校训练的自身特点也就赋予了体校训练活动的活力和生机。从体校训练的本质上来看，它是一种集竞技、教育、运动、健康、心理为一体的教育性活动。而在体校训练的活动中又融合了创新的理念和奋斗的精神。通过这些大大小小的体校训练活动，还让学生感受到了团体合作的重要性，也感受到了人与人之间的和谐友善，这为建立学生的人际交往关系是非常重要的，最终能够让学生在心理上形成正确的人生观和价值观。
4 体育运动学校心理健康教育的方法
4.1 认识到心理健康的重要性
学校应该将心理健康教育纳入到对学生的德育教育体系中。加强教师、教练、学生以及家长对学生心理健康教育的认识。对学生的心理问题及时的进行分析和指导。有意识的对教师和教练进行培训，以此来提高其对学生心理健康的认识，了解到对学生进行心理健康教育的重要性，学校还可以通过家长会等形式及时与家长进行沟通，一起分析并解决学生出现的心理问题；
4.2 对教育方式进行转变，在训练中多鼓励学生
（1）这样能够让更多的学生更加快乐的参与到体育运动来，使学生能够从中找到乐趣，发挥自己的特长，通过训练将兴趣运动转化为自觉自愿的运动。（2）教练在教学中，应该多以激励为主，进一步促进学生的心理健康。在现代化的教学中，对学生进行适当的勉励、赞赏等，能够使学生将其的潜能最大化的发挥出来。这种方法对一些少年儿童队尤为适合。少年儿童正处在叛逆的青春期，而一些生硬的命令会使他们更加想要逃脱这种束缚，从而使学生失去了主动性，时间一长，学生就失去了对训练的热情，甚至对体育的热情。所以教练在教学中，要对学生进行适当的勉励，使学生在没有心理负担的条件下心甘情愿的去训练，这样一定会达到事半功倍的效果；
4.3 开展多种形式的心理健康教育工作
学校应设立专门的心理健康咨询中心，可以定期对学生的心理健康进行普查。还应开设一些心理健康教育知识的讲座，通过广播、宣传报等让更多的学生从多个角度接受正规的心理健康教育，引导学生正确认识心理健康的特点，杜绝一些不良行为，提高学生的心理和社会的适应能力。学校还应加强学生的课余生活，丰富学生的课余文化知识，进而以多种形式来开展对学生的心理健康教育工作。
5 结语
总之，体校学生心理健康的可持续发展必须要在正确的引导下进行，只有这样，才能避免学生走弯路。科研工作者们应该大力开展对体校学生心理健康教育工作的研究，将其主导作用充分的发挥出来，对教师、教练进行有效的指导，才能正确指导学生健康身心的健康发展。体育学校的学生是青少年团体中一个比较特殊的团体，在加强重视学生的心理健康这个趋势下，体校、教师、教练、学生以及家长都应该将学生的心理将康教育重视起来，用恰当的方法，让心理健康教育在为国家、省、大专院校输送体育后备人才的过程中发挥出积极性的作用。
参考文献
[1] 陈洁冰.论高校体育教学与心理健康教育[J].赤峰学院学报：自然科学版，2016，32（19）：197-198.
[2] 宫彩燕.高校体育教学与大学生心理健康教育融合的探讨[J].当代体育科技，2015，5（30）：87，90.
[3] 王洪梅.在中職体育教学中心理健康教育的渗透分析[J].学周刊，2016（24）：19-20.
[4] 黄宁波.体育教学渗透心理健康教育的实践和探索[J].体育科技文献通报，2014，22（2）：3-5，14.
[5] 魏然.浅谈高等教育阶段体育教学与心理健康教育[J].吉林省教育学院学报（下旬），2015，31（4）：77-78.