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炼身运动负荷价值阈是现代体育方法学中的一条基本原理,它是通往科学体育境地的第一道门径。它是身体教育领域中的一个新概念,许多同志不熟悉它,我也是正在学习和研究之中,一知半解。我认为这一课题很有意义,不难理解,而且它可以帮助我们了解和掌握身体教育过程中的一般原则和方法。仅据个人肤浅认识,对它做初步介绍,以供我们研究现代体育方法学问题的参考。