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1、一个电话解决问题.期待一通电话就能解决心病,就像希望吃一片药就治好病一样,几乎不可能.一通电话最多帮你找个情绪“垃圾筒”.正常情况下,至少经过5～6次咨询,问题才会得到改善.rn2、急着问“我该怎么办”.心理咨询师不会告诉来访者什么是对,什么是错.重要的并非对错,而是认知.
看心理医生要消除7种错误思维
【摘 要】
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1、一个电话解决问题.期待一通电话就能解决心病,就像希望吃一片药就治好病一样,几乎不可能.一通电话最多帮你找个情绪“垃圾筒”.正常情况下,至少经过5～6次咨询,问题才会得到
【出 处】
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健康必读（上旬刊）
【发表日期】
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2013年12期
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