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摘 要：户外运动在国外的开展较早，我国是近些年才逐步开展起来的，但是发展速度很快。户外运动本身就是一个集休闲、娱乐、健身于一体的时尚运动，受到了人们的欢迎。职业院校是培养高素质人才的教育机构，培养的人才都会在各行各业成为国家发展和进步的中坚力量。如今，户外运动越来越多地被大学生纳入了自己的生活之中。本文对多个职业院校户外运动开展调查，对当前职业院校户外运动开展的现状和对策进行研究。
关键词：职业院校；户外运动；开展现状；对策
当前，郊游、登山、漂流、远足、旅行、露营、滑雪等户外运动已经在我国部分发达地区和大中城市中逐渐盛行起来，并日益成为时尚的休闲娱乐方式。职业院校是人才培养的摇篮，大学生作为最新资讯动态、新鲜事物与运动的接受和传播者以及未来国家建设的主力军，极具代表性。了解了院校户外运动的开展现状能在很大程度上了解我国目前户外运动的开展现状。当代大学生个性鲜明，永远走在潮流的前端，他们更加前卫，更容易接受新事物，对于体育运动，大学生更加喜欢时尚的、具有挑战性和探险性的项目，户外运动很好地呼应了这些特点，深受大学生的欢迎和青睐。但是我国职业院校户外运动开展的现状不太乐观。
一、户外运动对职业院校学生的影响
1.对学生身体健康的影响
户外活动对大学生身体健康所起到的作用是多方面的。首先，进行户外运动的地点空气都特别清新，周围都有茂盛的植被，而且远离城市的污染，这样的环境非常适合进行运动锻炼，对于学生的身体健康是非常有利的。进行户外运动，很多时候都是长距离地步行、登山、骑自行车等，都属于有氧运动，对于增强大学生的耐力很有帮助。在野外的环境中，对学生的体能的要求很高，特殊的地理环境会使学生的各个系统得到很好的锻炼，学生要克服地理方面的种种困难。不同的户外运动面临的环境也不一样，这些环境的变化都会增强参与户外运动学生的环境适应能力，增强他们的身体免疫力，提高他们的身体素质。
2.对学生心理健康的影响
参与户外运动，呼吸到新鲜的空气，感受着与校园、城市不一样的环境，会使心情愉悦。好心情会使学生身心得到放松，忘却紧张的城市生活带来的烦恼。没有城市的喧嚣，没有污染的打扰，有的只是在自然中的快乐心情。户外运动调节人的心理，使人产生积极的心态。尤其是当今大学生学习压力大，而临择业、就业等问题，心理压力较大，通过户外运动能够在自然中得到较好的放松。
3.对学生知识建构的影响
大学生正处于人生发展的重要时期，精力充沛，充满激情，对于新鲜事物跃跃欲试，对于生活积极进取，喜欢追求新的、时尚和具有挑战性的运动。而户外运动就满足了当代大学生接近自然、了解自然、感受自然的心理。通过户外运动，让学生对自然中的生物、自然环境、自然的形成过程有个深刻的认识。
二、职业院校户外运动开展现状
1.职业院校户外运动课程设置
在调查过程中了解到，被调查的十所职业院校中仅有两所学校开设了户外运动课程：一所学校开设了登山课，另一所学校开设了滑雪课，也只有这两所职业院校把户外运动作为体育教学计划列入了学校体育工作计划之中。户外运动课程的开设率在这些职业院校中占20%，没有开设户外运动课程的学校占80%。说明职业院校户外运动课程的开设率比较低。通过调查，户外运动课程在职业院校的开展与院校的教学条件、院校领导重视体育教学改革和学生综合素质培养有关。
2.职业院校学生对户外运动的认知程度
对任何运动的把握和从事是从对其认知开始的。通过调查，发现职业院校学生对户外运动的了解程度不高。在被调查的近500名学生当中，对户外非常了解的占12%，比较了解的占28%，完全不了解的占32%，这些数据表明大多数的职业院校学生对于户外运动还是有一些了解的，但是有32%的职业院校大学生根本不了解户外运动，非常了解的仅仅占12%，这反映出职业院校户外运动的开展和普及程度还亟需进一步的提高。
3.职业院校户外运动设施的投入
通过对十所学校的调查，在每年院校体育经费预算中，对户外运动设施投入计划费用所占比例只占到所有体育经费的5%，甚至有的职业院校根本就没有户外运动设施投入计划费用的预算。没有预算的原因也是多方面的，有的职业院校经费紧张，有的职业院校偏重于职业技能培训，有的职业院校领导不重视体育教学。缺少户外运动的设施，也是造成职业院校户外运动开展不力的重要原因。
4.职业院校户外运动社团开展的情况
通过对十所职业院校的调查，基本上每个学校都有户外运动社团，有的是在学校体育部的组织下成立的，有的是学生自发成立的，这说明很多学生对户外运动还是喜欢的、向往的。通过对这些户外运动社团的调查，笔者发现社团的开展存在着良莠不齐的情况，得到学校支持的社团，定期都开展户外运动，而自发成立的社团，受经费等困扰，每年开展户外活动的次数有限，即使开展了户外活动，也只是在学校周边城市。
5.职业院校户外运动教师队伍建设情况
由于多数院校都没有户外运动的课程设置，专职的户外运动课程教师也就很少，即使在开设了户外运动的两所职业院校，承担户外运动教学的教师也承担着其他的体育教学任务。这些户外运动教师，多数都具有专业理论知识，重视户外运动课程理论的研究，但是由于年龄结构不合理，带领学生参与户外运动的次数都不多。
三、发展职业院校户外运动的对策研究
1.将户外运动纳入职业院校体育课程，提高学生专业基础知识
作为一个新兴的、时尚的体育课程，户外运动受到了很多职业院校大学生的欢迎，各种自发的户外运动社团就是具体体现。随着参加户外运动的学生越来越多，极大地促进了职业院校户外运动的快速发展。正因为很多职业院校的户外运动还处于自发阶段，缺少专业知识的指引，缺少系统的学习和培训系统，这样就给户外运动带来了很大的盲目性，也为职业院校的学生管理带来了严重的安全隐患。在这种情况下，就应该把户外运动纳入职业院校体育课程，这样有助于职业院校的和谐发展。而学生接受了户外运动的专业指导和户外运动的专业理论培训，就能掌握科学合理的户外运动理念，有助于提高能力。
2.加强体育经费的投入，重视户外运动设施的完善
户外运动设施是开展户外运动的必要条件。只有职业院校领导重视户外运动的开展，并在学校每年的教育经费预算中给予资金上的支持，完善学校的户外运动设施和器材，才能有效推动和普及户外运动，才能在根本上提高职业院校户外运动的整体水平。要充分利用校园场地和设施以及学校周围的环境，对户外运动进行科学合理的开发利用。在这方面，国内某职业院校开展的就很好，他们利用学校周边的优美的自然环境，在春、秋季开展登山、远足等户外运动，还与国内外户外运动制造企业进行联系，寻求户外运动设施器材的赞助，解决学校经费上的困难。
3.重视社团发展，开展户外运动俱乐部
体育社团是对大学生进行体育教育的第二课堂，是体育课的有效延伸。相对于单纯训练式的体育课堂，大学生更喜欢丰富多彩的体育社团活动，这些趣味性的活动不仅能够促进大学生的身心健康成长，更能调动他们的主观能动性，达到提升学生各项综合素质的目的，促进大学生的全面发展。
4.加强师资建设，培养结构合理的师资队伍
师资力量是影响职业院校户外运动健康有序开展的关键因素之一。要使户外运动在职业院校获得良好的开展，对学校的户外运动师资队伍进行建设是必不可少的，只有建设结构合理、数量足够的高层次户外运动师资队伍，才能带动院校户外运动的开展，才能促进职业院校户外运动的发展。
参考文献：
[1]张利生，赵占斌.职业院校大学生运动健身的现状与对策分析[J].科技创新导报，2009，（18）.
[2]赵庆辉.大学生户外运动现状调查与对策研究[J].吉林省教育学院学报（学科版），2011，（08）.
[3]邱国鑫，张振华.芜湖市高校阳光体育运动开展的现状与对策研究[J].宿州教育学院学报，2013，（04）.
关键词：职业院校；户外运动；开展现状；对策
当前，郊游、登山、漂流、远足、旅行、露营、滑雪等户外运动已经在我国部分发达地区和大中城市中逐渐盛行起来，并日益成为时尚的休闲娱乐方式。职业院校是人才培养的摇篮，大学生作为最新资讯动态、新鲜事物与运动的接受和传播者以及未来国家建设的主力军，极具代表性。了解了院校户外运动的开展现状能在很大程度上了解我国目前户外运动的开展现状。当代大学生个性鲜明，永远走在潮流的前端，他们更加前卫，更容易接受新事物，对于体育运动，大学生更加喜欢时尚的、具有挑战性和探险性的项目，户外运动很好地呼应了这些特点，深受大学生的欢迎和青睐。但是我国职业院校户外运动开展的现状不太乐观。
一、户外运动对职业院校学生的影响
1.对学生身体健康的影响
户外活动对大学生身体健康所起到的作用是多方面的。首先，进行户外运动的地点空气都特别清新，周围都有茂盛的植被，而且远离城市的污染，这样的环境非常适合进行运动锻炼，对于学生的身体健康是非常有利的。进行户外运动，很多时候都是长距离地步行、登山、骑自行车等，都属于有氧运动，对于增强大学生的耐力很有帮助。在野外的环境中，对学生的体能的要求很高，特殊的地理环境会使学生的各个系统得到很好的锻炼，学生要克服地理方面的种种困难。不同的户外运动面临的环境也不一样，这些环境的变化都会增强参与户外运动学生的环境适应能力，增强他们的身体免疫力，提高他们的身体素质。
2.对学生心理健康的影响
参与户外运动，呼吸到新鲜的空气，感受着与校园、城市不一样的环境，会使心情愉悦。好心情会使学生身心得到放松，忘却紧张的城市生活带来的烦恼。没有城市的喧嚣，没有污染的打扰，有的只是在自然中的快乐心情。户外运动调节人的心理，使人产生积极的心态。尤其是当今大学生学习压力大，而临择业、就业等问题，心理压力较大，通过户外运动能够在自然中得到较好的放松。
3.对学生知识建构的影响
大学生正处于人生发展的重要时期，精力充沛，充满激情，对于新鲜事物跃跃欲试，对于生活积极进取，喜欢追求新的、时尚和具有挑战性的运动。而户外运动就满足了当代大学生接近自然、了解自然、感受自然的心理。通过户外运动，让学生对自然中的生物、自然环境、自然的形成过程有个深刻的认识。
二、职业院校户外运动开展现状
1.职业院校户外运动课程设置
在调查过程中了解到，被调查的十所职业院校中仅有两所学校开设了户外运动课程：一所学校开设了登山课，另一所学校开设了滑雪课，也只有这两所职业院校把户外运动作为体育教学计划列入了学校体育工作计划之中。户外运动课程的开设率在这些职业院校中占20%，没有开设户外运动课程的学校占80%。说明职业院校户外运动课程的开设率比较低。通过调查，户外运动课程在职业院校的开展与院校的教学条件、院校领导重视体育教学改革和学生综合素质培养有关。
2.职业院校学生对户外运动的认知程度
对任何运动的把握和从事是从对其认知开始的。通过调查，发现职业院校学生对户外运动的了解程度不高。在被调查的近500名学生当中，对户外非常了解的占12%，比较了解的占28%，完全不了解的占32%，这些数据表明大多数的职业院校学生对于户外运动还是有一些了解的，但是有32%的职业院校大学生根本不了解户外运动，非常了解的仅仅占12%，这反映出职业院校户外运动的开展和普及程度还亟需进一步的提高。
3.职业院校户外运动设施的投入
通过对十所学校的调查，在每年院校体育经费预算中，对户外运动设施投入计划费用所占比例只占到所有体育经费的5%，甚至有的职业院校根本就没有户外运动设施投入计划费用的预算。没有预算的原因也是多方面的，有的职业院校经费紧张，有的职业院校偏重于职业技能培训，有的职业院校领导不重视体育教学。缺少户外运动的设施，也是造成职业院校户外运动开展不力的重要原因。
4.职业院校户外运动社团开展的情况
通过对十所职业院校的调查，基本上每个学校都有户外运动社团，有的是在学校体育部的组织下成立的，有的是学生自发成立的，这说明很多学生对户外运动还是喜欢的、向往的。通过对这些户外运动社团的调查，笔者发现社团的开展存在着良莠不齐的情况，得到学校支持的社团，定期都开展户外运动，而自发成立的社团，受经费等困扰，每年开展户外活动的次数有限，即使开展了户外活动，也只是在学校周边城市。
5.职业院校户外运动教师队伍建设情况
由于多数院校都没有户外运动的课程设置，专职的户外运动课程教师也就很少，即使在开设了户外运动的两所职业院校，承担户外运动教学的教师也承担着其他的体育教学任务。这些户外运动教师，多数都具有专业理论知识，重视户外运动课程理论的研究，但是由于年龄结构不合理，带领学生参与户外运动的次数都不多。
三、发展职业院校户外运动的对策研究
1.将户外运动纳入职业院校体育课程，提高学生专业基础知识
作为一个新兴的、时尚的体育课程，户外运动受到了很多职业院校大学生的欢迎，各种自发的户外运动社团就是具体体现。随着参加户外运动的学生越来越多，极大地促进了职业院校户外运动的快速发展。正因为很多职业院校的户外运动还处于自发阶段，缺少专业知识的指引，缺少系统的学习和培训系统，这样就给户外运动带来了很大的盲目性，也为职业院校的学生管理带来了严重的安全隐患。在这种情况下，就应该把户外运动纳入职业院校体育课程，这样有助于职业院校的和谐发展。而学生接受了户外运动的专业指导和户外运动的专业理论培训，就能掌握科学合理的户外运动理念，有助于提高能力。
2.加强体育经费的投入，重视户外运动设施的完善
户外运动设施是开展户外运动的必要条件。只有职业院校领导重视户外运动的开展，并在学校每年的教育经费预算中给予资金上的支持，完善学校的户外运动设施和器材，才能有效推动和普及户外运动，才能在根本上提高职业院校户外运动的整体水平。要充分利用校园场地和设施以及学校周围的环境，对户外运动进行科学合理的开发利用。在这方面，国内某职业院校开展的就很好，他们利用学校周边的优美的自然环境，在春、秋季开展登山、远足等户外运动，还与国内外户外运动制造企业进行联系，寻求户外运动设施器材的赞助，解决学校经费上的困难。
3.重视社团发展，开展户外运动俱乐部
体育社团是对大学生进行体育教育的第二课堂，是体育课的有效延伸。相对于单纯训练式的体育课堂，大学生更喜欢丰富多彩的体育社团活动，这些趣味性的活动不仅能够促进大学生的身心健康成长，更能调动他们的主观能动性，达到提升学生各项综合素质的目的，促进大学生的全面发展。
4.加强师资建设，培养结构合理的师资队伍
师资力量是影响职业院校户外运动健康有序开展的关键因素之一。要使户外运动在职业院校获得良好的开展，对学校的户外运动师资队伍进行建设是必不可少的，只有建设结构合理、数量足够的高层次户外运动师资队伍，才能带动院校户外运动的开展，才能促进职业院校户外运动的发展。
参考文献：
[1]张利生，赵占斌.职业院校大学生运动健身的现状与对策分析[J].科技创新导报，2009，（18）.
[2]赵庆辉.大学生户外运动现状调查与对策研究[J].吉林省教育学院学报（学科版），2011，（08）.
[3]邱国鑫，张振华.芜湖市高校阳光体育运动开展的现状与对策研究[J].宿州教育学院学报，2013，（04）.