王峰回到跳水的日子

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王峰(下)和秦凯在北京奥运会男子双人3米板跳水比赛中。

梦圆北京奥运会


  “水立方”有些梦幻,但国家跳水队队员王峰在这里完成最后一跳后,很清醒地知道自己夺冠了。2008年8月13日北京奥运会上,王峰和搭档秦凯一路过关斩将,获得男子双人3米板冠军。
  这场比赛是王峰的第二次奥运之旅。第一次,他在2004年雅典奥运会上失利,情绪低落。“我已经25岁了,4年后29岁,到底要不要坚持到北京奥运会?”在雅典奥运村,王峰边踱步边思考。激烈的思想斗争后,他选择了坚持,立志实现奥运冠军梦,运动生涯不留遗憾。
  雅典奥运会,中国队组合彭勃/王克楠在男子双人3米板最后一跳出现失误——“零分一跳”,把即将到手的金牌拱手相让。备战北京奥运期间,队里决定让王峰主攻3米板,冲击金牌。2005年,他和何冲在世锦赛双人3米板中夺冠。2006年常熟世界杯,他们继续夺冠。王峰成为北京奥运会双人3米板的不二人选。2007年,国家跳水队为他选择了更合适的搭档秦凯,仅配合3个月就夺得墨尔本世锦赛冠军。
  带着辉煌,带着期待,北京奥运再出发。备战期间,王峰腰间盘突出,严重影响走路,只能治疗训练同时进行。为了节约体力,他从不外出闲逛,训练馆、餐厅、宿舍三点一线地生活。训练上他精益求精,时常死抠动作细节,一练就是一个多小时。
  北京奥运会决赛现场,秦凯/王峰的动作难度系数在参赛选手中仅列第4,但他们依靠过硬的动作质量和默契的配合,以领先第二名40多分的成绩轻松夺冠。王峰说:“因为有雅典奥运经历,我当时不紧张。”每一跳都按平时节奏,尽在掌控中。最后一跳前,王峰看了一眼记分牌,发现已经领先第二名俄罗斯组合30多分了。他对秦凯说,最后一跳一定不能盲目兴奋往前冲,要稳中求胜,避免重现雅典奥运那一幕。比赛结束,秦凯/王峰夺冠了,两人拥抱在一起,所有的付出在这一刻得到回报。
  王峰小时候练过体操,8岁改练跳水。第一次走上跳台时,他连游泳都不会,竟然敢从10米台上纵身一跳。王峰的胆量比别人大,因练体操打下翻腾功夫,练跳水如鱼得水,在国家队占据主力位置。他的这块奥运金牌来得有些晚。對此,王峰说:“我真的很激动,不仅为小队员树立了榜样,也为跳水队探索训练高龄运动员提供了经验。”
  王峰担任过国家跳水队的团支部书记,人也稳重成熟,经常和郭晶晶、吴敏霞等老队员一起帮助教练忙前忙后,组织团员学习,天冷了提醒大家多穿衣服。他还策划过跳水队每年的新春茶话会,安排的抽奖活动总能牵动队员的神经。

回归跳水育人才


  2011年到退役时间了,王峰思考着留在北京还是回老家山东,一时难定。他选择暂时留在国家队,帮助主教练带队员训练。他手下有4名女队员,正在生长发育期,体重有很大变化,看电影吃零食都能长胖。如何控制女队员体重,成了棘手的问题。他不断告诉队员,要有很强的自控能力,合理饮食,有针对性地运动,帮队员们学会了自律。
王峰(中)为济南全民健身活动鸣笛开启。
王峰与国外同行在2019年跳水系列赛上。
参加体育访谈节目
开开心心一家人

  3个月后,王峰决定回山东。他原本是中国人民大学管理专业的学生,为了学习生活方便,交流到山东大学修完学分,顺利毕业。在山东,王峰边学习边工作,开始参与省体育局游泳运动管理中心事务。他说:“当时课堂上我是听天书,一点都不懂,却时常联想到工作和平时的为人处事。学习知识,总归还是有好处的。”
  2015年初,山东省体育局为了锻炼年轻干部,组织一批人挂职,王峰也在其中。他走进省体总秘书处,管理的是登山、踢毽子、轮滑等体育协会组织,工作上千头万绪。一开始王峰无从下手,只好跟着同事慢慢学,和他们一起发通知,制定政策。一年半后,他渐渐熟悉了各项流程。王峰说:“现在细细想来,从事行政工作也是一种历练,能开阔自己的视野。”
  2016年,王峰回到山东省体育局游泳运动管理中心,成为跳水队负责人。他每天早晨6点起床,监督队员出早操,一直到晚上7点多才离开跳水馆,几乎把所有的时间都投入到跳水中。这次转型,他坦言回到了熟悉的老本行,再加上在体总挂职的经历,没有了压力。
  眼下,山东跳水队在王峰带领下开足了马力。他对整体工作有着统筹安排,对于双人配合、团体比赛的用人以及运动员梯队建设都经过了深思熟虑。
  今年,奥运会和全运会叠加,奥运会的最后一站选拔赛在5月,山东队队员练俊杰有很大优势,他取得的成绩和王峰的训练有方分不开。王峰根据每名队员的特点,为他们制定规划目标。今年练俊杰2l岁,以跳台训练为主,王锋计划在这一届奥运会或下一届奥运会结束后,让他逐渐转向跳板,延长运动寿命。队员台晓虎目前跳板和跳台兼顾,在全运会上有冲击金牌的可能。针对年龄较小的队员,王峰尽可能让他们跳台、跳板二者兼顾。
  目前,山东队团体实力位列全国第三,这是不错的成绩,但王峰觉得还需进行一步提高。他说:“虽然整体实力尚佳,但队员之间个体差距有些大,只能反复训练,让他们的肌肉形成记忆,提高质量,缩小差距。”
  山东省的潍坊、烟台、淄博和青岛等市跳水较有潜力。王峰深入这些基层体校,从身材比例、协调性、反应速度、胆量等方面选拔人才,一次选出50名队员集训,为山东队储存后备人才。他说:“选拔跳水人才比较难。这一项目有危险性,练的人不多,好在现在队员和家长配合度高。”对此,王峰很是欣慰。
  看着队员们一次次起跳落水,王峰感觉像是回到当运动员的时候,只可惜退役多年,再也不能像从前一样走上跳板了。2019年,山东跳水队男子团体挺进全国前3名,成为建队35周年以来最好的成绩。王峰希望下一个周期,能为国家队输送更多年轻有为的队员。

当个好爸不容易


  王峰2007年就已登记结婚,2009年全运会后才举办婚礼。如今,大女儿10岁,每年寒暑假进跳水队“试水”,觉得乐趣无穷。王峰说:“本想引导她练跳水,但她不愿意。她看到运动员的训练场景,觉得辛苦。”王峰没空教,女儿只能跟着年轻教练边玩边学。她也和王峰一样胆子较大,一上跳台就敢跳,目前能上了米高度。由于没有接受正规训练,她只能简单地纵身一跃,没有转体翻腾动作。小女儿6岁,胆子较小,不敢“试水”。
  训练结束后,王峰很晚才到家,有时孩子已经入睡了。平日里他与女儿很少交流,只能在难得的周日挤出时间陪她们去游乐场,看电影。对于女儿的学习,王峰很上心,但没有特别要求,他不想让学习成为孩子的负担。
  忙于工作,王峰没有多少兴趣爱好,只是在午休时打打羽毛球、乒乓球健身。每当此时,他总会想起自己的运动生涯。如果再次选择,王峰说:“我还会选择跳水。”
  责编 柏强
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