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一年一度的高、中考又将来临,考生们都已进入拼搏状态,而紧张的脑力劳动要消耗较大的热能,同时需要多种营养物质的支持,食物营养的供给,必须满足养脑、护脑、用脑需要。那么,临考的学生需要补充哪些营养素呢? 蛋白质 从多种动物中摄取营养素,才能保证健康。鱼肉细腻、蛋白质含量高,又含不饱和脂
临考学生如何护脑
【摘 要】
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一年一度的高、中考又将来临,考生们都已进入拼搏状态,而紧张的脑力劳动要消耗较大的热能,同时需要多种营养物质的支持,食物营养的供给,必须满足养脑、护脑、用脑需要。那么,
【出 处】
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健康大视野
【发表日期】
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2000年3期
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