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时间的脚步不知不觉间走到了2020年2月，阳春三月的大门也已缓缓地向我们敞开，在这个本该是孩子们回到校园，开启新学期学习之旅的春天，突如其来的疫情，阻断了孩子们迈向校园的脚步。
1 研究目的
为响应学校“停课不停学，居家健身战疫情”的号召，把立德树人贯穿教育始终，努力实现疫情防控和教育教学双战双赢，指导学生科学的、有计划地、因地制宜的开展新学期的体育课程和缓解师生和家长们的身心压力，基于此对网络直播体育课进行研究。
2 研究方法
2.1数据分析法
直播软件采用“钉钉直播”，直播过程的数据课后统计分析。上课的考勤，软件会自动生成考勤结果，我要通过结果来分析学生的参与情况，当然只能是数据上的。根据结果和迟到的、上课时间不足的、早退的及旷课的学生家长联系，询问原因，期待改正，效果显著。
2.2调查问卷法
网络直播毕竟是新鲜事物，一切都要从头开始，软件的使用是否高效、教学方法是否得当、视频播放是否流畅、学生运动参与度如何等等问题都需要得到学生及时的反馈，所以设计调查问卷、下发、回收、整理分析。我一共教授5个班，学生总计213人，设计问卷发放填写。
2.3案例研究法
很多问题存在普遍性，所以要拿出来做案例分析，以便给大家纠错。例如跪姿俯卧撑的练习，通过视频打卡，发现了这个动作存在普遍错误的情况。在做跪姿俯卧撑的时候，由于学生上肢力量的不足，俯卧时屈髋关节（撅屁股）身体没有按要求达到膝关节-髋关节-肩关节成一条直线，这样目标肌肉起不到相应的受力，达不到锻炼效果。我就将这个动作在第二天拿出时间专门再讲解、再练习纠错，课下学生再发视频打卡，纠错、反馈，直到都改正为止。
2.4文献研究法
本次研究过程中参考了许多参考文献，有期刊杂志、有学术论文，汲取了许多营养，例如：梁志勤《对体育教学目标的再思考》，就让我结合网络直播课，对传统的体育教学目标有了新的认识，也尝试着将新认识在教育教学过程中通过实践来检验。
3 结果与分析
虽然我平时在操场上“指点江山”“万马奔腾”可谓挥洒自如。但得知要利用网络授课，变身为“主播”时，心里立时忐忑不安起来，因为每一次的授课，不仅展现的是教师个人的风采，更代表的是学校整体的教学水平，每一节都是真正意义上的公开课。
3.1提高了网络直播课相关软硬件的操作
通过问卷一：家中是否已经测试过直播软件，流畅度如何。
A、流畅B、偶尔卡顿C、经常卡顿D、无法播放
结果：选A的144人，占总人数67.6%;选B的39人，占总人数18.3%;选C的27人，占总人数12.7%;选D的3人，占总人数1%。
选A的同学家中全部居住在城市，网络带宽均在100兆以上，终端选择面多，有笔记本、手机、平板、台式电脑等，网络条件应付直播课绰绰有余。选B的同学家中情况几乎和选A的相同，只是受限于路由器的功率，不能发挥出网络的全部效率。
3.2提高了运动参与的兴趣
通过问卷二：你参与体育课的态度。
A、全程主动参与B、全程被动参与C、全程间歇参与D、不参与
结果：选A的117人，占总人数54.9%;选B的33人，占总人数15.5%;选C的56人，占总人数26.3%;选D的7人，占总人数3.3%。
此项目鉴于学生上报的水分，由家长上报。结果表明积极主动参与的学生超过了半数，这对于居家上课的学生已经是难能可贵了。
3.3对教育教学手段的有益扩充
通過问卷三：老师教学方法你喜欢哪种？（学生）
A、全程教师讲授B、讲授+微课C、微课D、其他
结果：选A的17人，占总人数7.9%;选B的155人，占总人数72.7%;选C的36人，占总人数16.9%;选D的5人，占总人数2.3%。
结果表明：选A的同学延续着操场体育课的模式，老师在屏幕里讲授，学生在家里跟着学练，但是只有7.9%的学生，说明传统的教学方式不能在网络上引起学生的足够兴趣。
4 结论与建议
通过试验研究，三周的网络直播体育课，形成了20节不同形式的成品课，这其中有纯直播的摄像模式课，有摄像模式+微课播放的综合模式课。这些课均和本教研组的老师一起交流过，也得到了同行们的指导，也给他们很多借鉴，达到了共同提高的效果，也得到了学生、家长的认可。
建议：（1）家校密切配合。网络直播课不同于线下课，必须得到家长们的大力支持和配合。很多学生平时没有网络终端（电脑、笔记本、手机、平板等），直播课开始后必须有家长提供设备，家长也必须做出让步和“牺牲”。
（2）丰富直播形式和内容。可以采用摄像模式、屏幕分享模式及专业的综合模式。内容也可以由单一的教师讲解示范到播放微课、连麦互动、作业集锦交流等。
（3）更加科学的运动参与度、运动负荷的监测的手段。
总之，经过最近的研究，还是有信心更好的开展网络直播体育课教学，学生也会通过这种新的体育课形式在抗击疫情期间锻炼身体，缓解压力，达到促进身心健康的目的。
（作者单位：新疆师范大学附属中学）
1 研究目的
为响应学校“停课不停学，居家健身战疫情”的号召，把立德树人贯穿教育始终，努力实现疫情防控和教育教学双战双赢，指导学生科学的、有计划地、因地制宜的开展新学期的体育课程和缓解师生和家长们的身心压力，基于此对网络直播体育课进行研究。
2 研究方法
2.1数据分析法
直播软件采用“钉钉直播”，直播过程的数据课后统计分析。上课的考勤，软件会自动生成考勤结果，我要通过结果来分析学生的参与情况，当然只能是数据上的。根据结果和迟到的、上课时间不足的、早退的及旷课的学生家长联系，询问原因，期待改正，效果显著。
2.2调查问卷法
网络直播毕竟是新鲜事物，一切都要从头开始，软件的使用是否高效、教学方法是否得当、视频播放是否流畅、学生运动参与度如何等等问题都需要得到学生及时的反馈，所以设计调查问卷、下发、回收、整理分析。我一共教授5个班，学生总计213人，设计问卷发放填写。
2.3案例研究法
很多问题存在普遍性，所以要拿出来做案例分析，以便给大家纠错。例如跪姿俯卧撑的练习，通过视频打卡，发现了这个动作存在普遍错误的情况。在做跪姿俯卧撑的时候，由于学生上肢力量的不足，俯卧时屈髋关节（撅屁股）身体没有按要求达到膝关节-髋关节-肩关节成一条直线，这样目标肌肉起不到相应的受力，达不到锻炼效果。我就将这个动作在第二天拿出时间专门再讲解、再练习纠错，课下学生再发视频打卡，纠错、反馈，直到都改正为止。
2.4文献研究法
本次研究过程中参考了许多参考文献，有期刊杂志、有学术论文，汲取了许多营养，例如：梁志勤《对体育教学目标的再思考》，就让我结合网络直播课，对传统的体育教学目标有了新的认识，也尝试着将新认识在教育教学过程中通过实践来检验。
3 结果与分析
虽然我平时在操场上“指点江山”“万马奔腾”可谓挥洒自如。但得知要利用网络授课，变身为“主播”时，心里立时忐忑不安起来，因为每一次的授课，不仅展现的是教师个人的风采，更代表的是学校整体的教学水平，每一节都是真正意义上的公开课。
3.1提高了网络直播课相关软硬件的操作
通过问卷一：家中是否已经测试过直播软件，流畅度如何。
A、流畅B、偶尔卡顿C、经常卡顿D、无法播放
结果：选A的144人，占总人数67.6%;选B的39人，占总人数18.3%;选C的27人，占总人数12.7%;选D的3人，占总人数1%。
选A的同学家中全部居住在城市，网络带宽均在100兆以上，终端选择面多，有笔记本、手机、平板、台式电脑等，网络条件应付直播课绰绰有余。选B的同学家中情况几乎和选A的相同，只是受限于路由器的功率，不能发挥出网络的全部效率。
3.2提高了运动参与的兴趣
通过问卷二：你参与体育课的态度。
A、全程主动参与B、全程被动参与C、全程间歇参与D、不参与
结果：选A的117人，占总人数54.9%;选B的33人，占总人数15.5%;选C的56人，占总人数26.3%;选D的7人，占总人数3.3%。
此项目鉴于学生上报的水分，由家长上报。结果表明积极主动参与的学生超过了半数，这对于居家上课的学生已经是难能可贵了。
3.3对教育教学手段的有益扩充
通過问卷三：老师教学方法你喜欢哪种？（学生）
A、全程教师讲授B、讲授+微课C、微课D、其他
结果：选A的17人，占总人数7.9%;选B的155人，占总人数72.7%;选C的36人，占总人数16.9%;选D的5人，占总人数2.3%。
结果表明：选A的同学延续着操场体育课的模式，老师在屏幕里讲授，学生在家里跟着学练，但是只有7.9%的学生，说明传统的教学方式不能在网络上引起学生的足够兴趣。
4 结论与建议
通过试验研究，三周的网络直播体育课，形成了20节不同形式的成品课，这其中有纯直播的摄像模式课，有摄像模式+微课播放的综合模式课。这些课均和本教研组的老师一起交流过，也得到了同行们的指导，也给他们很多借鉴，达到了共同提高的效果，也得到了学生、家长的认可。
建议：（1）家校密切配合。网络直播课不同于线下课，必须得到家长们的大力支持和配合。很多学生平时没有网络终端（电脑、笔记本、手机、平板等），直播课开始后必须有家长提供设备，家长也必须做出让步和“牺牲”。
（2）丰富直播形式和内容。可以采用摄像模式、屏幕分享模式及专业的综合模式。内容也可以由单一的教师讲解示范到播放微课、连麦互动、作业集锦交流等。
（3）更加科学的运动参与度、运动负荷的监测的手段。
总之，经过最近的研究，还是有信心更好的开展网络直播体育课教学，学生也会通过这种新的体育课形式在抗击疫情期间锻炼身体，缓解压力，达到促进身心健康的目的。
（作者单位：新疆师范大学附属中学）