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〔摘要〕如何在各中小学校完善和落实“三预”（预防、预警、危机干预）工作机制，培养学生的良好个性和积极心理品质，预防和减少学生由于心理失衡而产生过激行为和伤害事故，逐步建立校园自我伤害危机预警系统，成为摆在家长、学校和教育主管部门面前的重大课题。本文对中小学生的心理状况进行探究，并对心理危机的成因进行分析，创造性地开展心育工作，形成了基于政府心理服务机构的中小学生心理危机预防与干预模式，为广东省东莞市中小学的心理危机管理系统的构建提供了理论参考，为教育管理部门提供了操作指引。
〔关键词〕心理危机;危机预防;家校合作;中小学生
〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684（2021）17-0054-02
近年来，中小学生由于生理发育、学习压力、家庭不和、情感受挫、同伴关系受挫等原因导致的心理危机事件频见报端，给社会和家庭带来巨大的冲击和伤害。
2019年2月中国第一部心理健康蓝皮书《中国国民心理健康发展报告（2017—2018）》（以下称报告）发布。报告指出，青少年阶段心理健康指数随年龄增长呈下降趋势，初一学生的心理健康水平最高，初二、初三学生次之，高中最低。而教师职业人群心理健康水平呈逐年下降趋势，抑郁、焦虑、偏执等问题出现递增趋势。
在2019年春季，广东省教育厅下发关于《加强春季学期中小学生心理危机识别干预工作》的加急文件，要求各级教育行政部门和中小学校高度重视学生心理健康状态，并及时上报心理危机排查情况。由此可见，中小学生心理危机的预防与干预工作形势紧迫。
一、心理危机的定义
心理危机是指当一个人面临困境时（如重大灾难事件、家庭变故、考试失利等），他先前处理问题的方式和惯常的支持系统不足以应对当前的处境，即他必须面对的困境超过了他以往的应对能力，这时就会产生暂时的心理困扰，这种暂时性的心理失衡状态即心理危机。
二、心理危机预防的重要意义
（一）当前学生成长的需要
中小学生心理危机事件频见，给社会和家庭带来巨大的冲击和伤害。中小学生由于生理、心理发展的不平衡及生活事件的影响，容易产生各类心理危机，如不能及时发现并实施帮助，会严重影响中小学生的健康成长。
（二）校园心理危机工作规范化的需要
广东省教育厅继2008年印发《广东省中小学心理健康教育工作规范（试行）》《中小学建立心理危机“三预”工作机制事实方案（试行）》后，于2016年又对其进行一次修订。文件里指出，各中小学校要完善和落实“三预”（预防、预警、危机干预）工作机制，培养中小学生的良好个性和积极品质，预防和减少学生由于心理失衡而产生过激行为和伤害事故，逐步建立校园自我伤害危机预警系统。在社会多重因素影响下，中小学生心理危机具有突发性、隐蔽性等特点，预防难度大，对校园心理危机预防和干预是极大的挑战。因此，以发展性心育为主的预防措施非常必要，以课程推进、全员育心的理念为基础的预防措施更有实效性。
（三）中小学生心理危机干预研究现状的需要
如何对中小学生心理危机问题进行有效管理，成为摆在家长、学校和教育主管部门面前的重大课题。国内外对中小学生心理危机的研究不多，很多研究主要是针对一些有明显的情绪与行为问题（如网络成瘾、自杀倾向或行为）的学生，缺乏对广大中小学生的普适性。所以，在预防措施上，应更加注重全体学生积极心理品质的建设;在干预措施上，要创新方式，联动多方资源，注重朋辈互助。
三、心理危机预防和干预的策略
（一）发挥政府心理服务机构的资源作用
中小学生心理危机预防与干预系统由国家（政府）、家庭、学校、社区这四个子系统共同发挥作用，尤其是国家（政府）在这个系统中发挥着主导、指挥、协调等重要作用。为此，开创性地组建政府公益心理辅导机构，致力于构建以政府部门为主导的中小学生心理危机预防与干预系统，建立危机应对网络，以便在危机事件发生时和发生后，可调动整合社会力量进行及时有效地干预。
（二）双管齐下，提高辖区学生心理健康水平
1.提升全员育心意识，拉近师生距离
结合“全员育心”的要求，要求全体教师要做到：教学态度体现关爱、教师眼神传递关爱、教学语言表达关爱、教学行为显示关爱。在开学三周内，对学校所有学生进行全覆盖的“谈一次话”“走一次心”“送一份礼”，进一步拉近师生之间的距离。教师不仅仅传道授业，还是学生学校生活的陪伴者、学习生涯的引导者、成长路上的关爱者等。另外，老师对学生的了解也不再仅仅局限在分数上，学生的形象也变得更立体，在了解基础上才会有理解，有了理解才会有更多的尊重，由此降低师源性的伤害，增进了师生之间的情谊。
2.心育短课渗透，增强心理能量
心理教育应重在日常的发展性心育的开展，因此以“课程推进”的理念，开发心育短课，从学习、人际、亲子、自我等与学生密切相关的主題，通过每天十分钟心育正能量的引导，帮助学生获得感悟，不断提升心理健康水平。
3.通过创新方式排查青少年学生心理危机
学校作为中小学生生活学习交际的主要阵地，定期开展中小学生心理问题的识别与跟进非常关键。结合实际，创新模式，在学生长假返校前后开展心理危机隐患排查，并对高危和特殊个案进行跟踪辅导，实行行政、班主任、心理教师三级包干制的跟踪辅导机制，力求将危机提早转化。
4.关注特殊学生的心理动态
在春季、冬季、开学前后、重大考试前后等特殊时期，加大对学生的关注，尤其要关注那些曾经是重点关注对象的学生。另外在第二学期，尤其要关注六年级、初三年级、高三年级等升学班学生的心理动态，做好考前、考中及考后学生、老师及家长的心理指引及疏导工作，如开展倾听一刻钟、心理减压团辅活动、正念呼吸、蝴蝶拍等活动。
（三）加强家庭教育知识科普
1.借助关爱生命微电影、积极心理小视频、每周心理短语等惠及家长
通过自主编导关爱生命微电影、积极心理小视频、心理短语等方式，向家长普及心理知识，传授亲子沟通及家庭教育相关技巧。作为中小学生心理危机的重要因素之一，家庭教育至关重要，不适当的家庭教育观念、方法及亲子关系危害很大。而微电影、小视频和短语的方式，可以更好地科普宣传心理知识与育儿观念，优化亲子关系，增进亲子之间的和谐，降低学生心理危机的风险。
2.创建家校协同合作关系
和谐的家校生关系是孩子健康快乐成长的沃土。学校应高度重视家校共育，密切家校联系，做好家长工作，共同为孩子创造轻松愉悦的学习生活环境。要通过班主任、科任教师把家访做到位，在家长面前多表扬孩子，让孩子觉得学校理解自己，使学生充满信心，防止讲问题过多让学生紧张、家长焦虑。同时要加强与家长沟通，争取理解、支持和配合，引导家长学会建立良好亲子关系，避免因催促作业、手机管理等问题产生激烈亲子冲突。
参考文献
[1]蒋赟，边玉芳，王一钧. 青春期心理危机现状探析[J].教育科学论坛，2007（8）：69-70.
[2]汪玲，谭晖.青春期心理行为的危机干预[J].中国学校卫生，2010，31（8）：897-898.
[3]李飞.积极心理学视角下中学生心理危机干预策略[J].心理学理论，2014（27）：94-95.
[4]郭旭霞，刘月红.积极心理学在大学生心理危机干预中的变革路径[J].吕梁学院学报，2021，11（1）：70-75.
[5]韩丽丽.青少年学生心理危机的预防与干预对策[J].世纪桥，2012（1）：136-137.
（作者单位：1.广东省东莞市南城教育管理中心，东莞，523710;2.广东省东莞市南城中学，东莞，523710;3.广东省东莞市南开实验学校，东莞，523710）
编辑/张国宪 终校/刘 芳
〔关键词〕心理危机;危机预防;家校合作;中小学生
〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684（2021）17-0054-02
近年来，中小学生由于生理发育、学习压力、家庭不和、情感受挫、同伴关系受挫等原因导致的心理危机事件频见报端，给社会和家庭带来巨大的冲击和伤害。
2019年2月中国第一部心理健康蓝皮书《中国国民心理健康发展报告（2017—2018）》（以下称报告）发布。报告指出，青少年阶段心理健康指数随年龄增长呈下降趋势，初一学生的心理健康水平最高，初二、初三学生次之，高中最低。而教师职业人群心理健康水平呈逐年下降趋势，抑郁、焦虑、偏执等问题出现递增趋势。
在2019年春季，广东省教育厅下发关于《加强春季学期中小学生心理危机识别干预工作》的加急文件，要求各级教育行政部门和中小学校高度重视学生心理健康状态，并及时上报心理危机排查情况。由此可见，中小学生心理危机的预防与干预工作形势紧迫。
一、心理危机的定义
心理危机是指当一个人面临困境时（如重大灾难事件、家庭变故、考试失利等），他先前处理问题的方式和惯常的支持系统不足以应对当前的处境，即他必须面对的困境超过了他以往的应对能力，这时就会产生暂时的心理困扰，这种暂时性的心理失衡状态即心理危机。
二、心理危机预防的重要意义
（一）当前学生成长的需要
中小学生心理危机事件频见，给社会和家庭带来巨大的冲击和伤害。中小学生由于生理、心理发展的不平衡及生活事件的影响，容易产生各类心理危机，如不能及时发现并实施帮助，会严重影响中小学生的健康成长。
（二）校园心理危机工作规范化的需要
广东省教育厅继2008年印发《广东省中小学心理健康教育工作规范（试行）》《中小学建立心理危机“三预”工作机制事实方案（试行）》后，于2016年又对其进行一次修订。文件里指出，各中小学校要完善和落实“三预”（预防、预警、危机干预）工作机制，培养中小学生的良好个性和积极品质，预防和减少学生由于心理失衡而产生过激行为和伤害事故，逐步建立校园自我伤害危机预警系统。在社会多重因素影响下，中小学生心理危机具有突发性、隐蔽性等特点，预防难度大，对校园心理危机预防和干预是极大的挑战。因此，以发展性心育为主的预防措施非常必要，以课程推进、全员育心的理念为基础的预防措施更有实效性。
（三）中小学生心理危机干预研究现状的需要
如何对中小学生心理危机问题进行有效管理，成为摆在家长、学校和教育主管部门面前的重大课题。国内外对中小学生心理危机的研究不多，很多研究主要是针对一些有明显的情绪与行为问题（如网络成瘾、自杀倾向或行为）的学生，缺乏对广大中小学生的普适性。所以，在预防措施上，应更加注重全体学生积极心理品质的建设;在干预措施上，要创新方式，联动多方资源，注重朋辈互助。
三、心理危机预防和干预的策略
（一）发挥政府心理服务机构的资源作用
中小学生心理危机预防与干预系统由国家（政府）、家庭、学校、社区这四个子系统共同发挥作用，尤其是国家（政府）在这个系统中发挥着主导、指挥、协调等重要作用。为此，开创性地组建政府公益心理辅导机构，致力于构建以政府部门为主导的中小学生心理危机预防与干预系统，建立危机应对网络，以便在危机事件发生时和发生后，可调动整合社会力量进行及时有效地干预。
（二）双管齐下，提高辖区学生心理健康水平
1.提升全员育心意识，拉近师生距离
结合“全员育心”的要求，要求全体教师要做到：教学态度体现关爱、教师眼神传递关爱、教学语言表达关爱、教学行为显示关爱。在开学三周内，对学校所有学生进行全覆盖的“谈一次话”“走一次心”“送一份礼”，进一步拉近师生之间的距离。教师不仅仅传道授业，还是学生学校生活的陪伴者、学习生涯的引导者、成长路上的关爱者等。另外，老师对学生的了解也不再仅仅局限在分数上，学生的形象也变得更立体，在了解基础上才会有理解，有了理解才会有更多的尊重，由此降低师源性的伤害，增进了师生之间的情谊。
2.心育短课渗透，增强心理能量
心理教育应重在日常的发展性心育的开展，因此以“课程推进”的理念，开发心育短课，从学习、人际、亲子、自我等与学生密切相关的主題，通过每天十分钟心育正能量的引导，帮助学生获得感悟，不断提升心理健康水平。
3.通过创新方式排查青少年学生心理危机
学校作为中小学生生活学习交际的主要阵地，定期开展中小学生心理问题的识别与跟进非常关键。结合实际，创新模式，在学生长假返校前后开展心理危机隐患排查，并对高危和特殊个案进行跟踪辅导，实行行政、班主任、心理教师三级包干制的跟踪辅导机制，力求将危机提早转化。
4.关注特殊学生的心理动态
在春季、冬季、开学前后、重大考试前后等特殊时期，加大对学生的关注，尤其要关注那些曾经是重点关注对象的学生。另外在第二学期，尤其要关注六年级、初三年级、高三年级等升学班学生的心理动态，做好考前、考中及考后学生、老师及家长的心理指引及疏导工作，如开展倾听一刻钟、心理减压团辅活动、正念呼吸、蝴蝶拍等活动。
（三）加强家庭教育知识科普
1.借助关爱生命微电影、积极心理小视频、每周心理短语等惠及家长
通过自主编导关爱生命微电影、积极心理小视频、心理短语等方式，向家长普及心理知识，传授亲子沟通及家庭教育相关技巧。作为中小学生心理危机的重要因素之一，家庭教育至关重要，不适当的家庭教育观念、方法及亲子关系危害很大。而微电影、小视频和短语的方式，可以更好地科普宣传心理知识与育儿观念，优化亲子关系，增进亲子之间的和谐，降低学生心理危机的风险。
2.创建家校协同合作关系
和谐的家校生关系是孩子健康快乐成长的沃土。学校应高度重视家校共育，密切家校联系，做好家长工作，共同为孩子创造轻松愉悦的学习生活环境。要通过班主任、科任教师把家访做到位，在家长面前多表扬孩子，让孩子觉得学校理解自己，使学生充满信心，防止讲问题过多让学生紧张、家长焦虑。同时要加强与家长沟通，争取理解、支持和配合，引导家长学会建立良好亲子关系，避免因催促作业、手机管理等问题产生激烈亲子冲突。
参考文献
[1]蒋赟，边玉芳，王一钧. 青春期心理危机现状探析[J].教育科学论坛，2007（8）：69-70.
[2]汪玲，谭晖.青春期心理行为的危机干预[J].中国学校卫生，2010，31（8）：897-898.
[3]李飞.积极心理学视角下中学生心理危机干预策略[J].心理学理论，2014（27）：94-95.
[4]郭旭霞，刘月红.积极心理学在大学生心理危机干预中的变革路径[J].吕梁学院学报，2021，11（1）：70-75.
[5]韩丽丽.青少年学生心理危机的预防与干预对策[J].世纪桥，2012（1）：136-137.
（作者单位：1.广东省东莞市南城教育管理中心，东莞，523710;2.广东省东莞市南城中学，东莞，523710;3.广东省东莞市南开实验学校，东莞，523710）
编辑/张国宪 终校/刘 芳