【摘 要】
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体育运动的力,是肌肉在持续地依次收缩中,为了克服阻力,而表现出来的神经肌肉的能力和物理力。力和运动速度、力和作用时间之间都呈相反的关系(见图一、图二)。从图二可以看
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体育运动的力,是肌肉在持续地依次收缩中,为了克服阻力,而表现出来的神经肌肉的能力和物理力。力和运动速度、力和作用时间之间都呈相反的关系(见图一、图二)。从图二可以看出,力在一定的范围内可以保持。肌肉产生的最大力,只有在较慢的运动速度和较短的作用时间,才能表现出最大的作用力。
The power of physical exercise is the ability of the muscles of the nerves and the muscles of the muscles to manifest themselves in order to overcome the resistance while the muscles are constantly contracting. Force and speed, force and duration of action are the opposite relationship (see Figure 1, Figure II). As can be seen from Figure 2, the force can be maintained within a certain range. Muscles produce the greatest force, only in the slower speed of movement and shorter duration of action, to show maximum force.
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