学龄儿童睡眠卫生习惯与睡眠质量的相关性

• 作 者: 孙莞绮 陈文娟 姜艳蕊 李峰 李生慧 颜崇淮 金星明 沈晓明 江帆
• 机 构: 200127上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心发育行为儿科转化医学研究所发育行为研究室教育部和上海市环境与儿童健康重点实验室,200127上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心发育行为儿科转化医学
• 出 处: 中华预防医学杂志
• 发表日期: 2012年46期
• 关键词: 儿童 睡眠 睡眠质量 睡眠卫生习惯

目的 了解学龄儿童睡眠卫生习惯与睡眠时间及质量的关系,探索影响学龄儿童睡眠卫生习惯的家庭社会因素.方法 采用分层整群抽样法,于2009年11-12月抽取上海市10所小学的五年级学生,以问卷形式对儿童及其家长进行调查,共收回有效问卷2019份.其中,《青少年睡眠卫生习惯量表( SHS)》用于了解儿童睡眠卫生习惯,中文版《儿童睡眠习惯问卷(CSHQ)》用于评估儿童的睡眠时间和质量,《儿童个人及家庭社会环境问卷》用于收集基本情况.采用t检验、方差分析、多元线性回归模型等对数据进行分析.结果 调查对象年龄为(10.81±0.38)岁,男生占49.0％(989/2019). SHS总分为(125.43±15.17)分,女童的 SHS总分高于男童[分别为(127.05±14.41)、(123.74±15.75)分](P＜0.05),女童睡眠卫生习惯好于男童.调查对象睡眠时间为(9.47 ±0.58) h/d.平均睡眠时间＜9 h/d的儿童 SHS总分[(121.69±16.09)分]低于平均睡眠时间为9 ～ 10 h/d[( 126.17±14.62)分]及＞10 h/d的儿童[(126.50±15.36)分](P＜0.05).睡眠质量良好者(CSHQ总分≤41分) SHS总分为(128.36±13.92)分,睡眠质量不良者(CSHQ总分＞41分) SHS总分为(121.00±15.84)分,睡眠质量不良的儿童睡眠卫生习惯差于睡眠质量良好的儿童(P＜0.05).卧房内有电视的儿童 SHS总分[(122.40±15.76)分]低于卧房内无电视的儿童[( 126.74±14.66)分](P＜0.05).单亲家庭儿童的 SHS总分[(117.90±16.80)分]低于双亲家庭的儿童[( 125.94±14.89)分](P＜0.05).父亲作息不规律的儿童 SHS总分[(122.65±15.30)分]低于父亲作息较规律[( 125.89±14.90)分]及很规律的儿童[(127.79±14.71)分](P＜0.05).线性回归分析提示,卧房内有电视(β=-3.155)、单亲家庭(β=-3.155)的儿童睡眠卫生习惯较差,父亲作息规律(β=3.813)的儿童睡眠卫生习惯较好(P值均＜0.05).结论 学龄儿童睡眠卫生习惯与睡眠时间及质量密切相关,儿童卧房内有电视、男童、单亲家庭及父亲作息不规律的学龄儿童睡眠卫生习惯较差。