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少林铁掌功，乃我师尹公长松所传。本功分两个阶段：一培元，二发气（击打）。练习时须循序渐进，不宜操之过急，欲速则不达。
少林秘门铁掌功
【摘 要】
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少林铁掌功，乃我师尹公长松所传。本功分两个阶段：一培元，二发气（击打）。练习时须循序渐进，不宜操之过急，欲速则不达。
【出 处】
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少林与太极
【发表日期】
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2010年1期
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