【摘 要】
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中国武术内容丰富,其技术训练方法多样,对人体的柔韧、耐力、力量等有很好的促进作用。毽球是人们广泛参与的体育项目,采用除手以外的部位触毽子达到得分目的。武术与毽球在技术上和训练方法上有很大的相通性。本文对毽球运动融入武术训练进行探究,将武术运动与毽球运动特点进行比较,得出武术技术的基本腿法如正踢与毽球的倒勾踢技术相似;武术旋风脚与毽球技术的倒勾雕翎技术相似。由此将毽球运动融入武术训练,对两者运动员技术水平的提高有很大贡献。
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中国武术内容丰富,其技术训练方法多样,对人体的柔韧、耐力、力量等有很好的促进作用。毽球是人们广泛参与的体育项目,采用除手以外的部位触毽子达到得分目的。武术与毽球在技术上和训练方法上有很大的相通性。本文对毽球运动融入武术训练进行探究,将武术运动与毽球运动特点进行比较,得出武术技术的基本腿法如正踢与毽球的倒勾踢技术相似;武术旋风脚与毽球技术的倒勾雕翎技术相似。由此将毽球运动融入武术训练,对两者运动员技术水平的提高有很大贡献。
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