对初中生自我调整过度学习焦虑的几点建议

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初中生正处于青春期,心理特点决定其在初中阶段的学习中不会是一帆风顺的,更易出现学习焦虑的情绪。学习焦虑常表现为心神不宁、自卑自责、头疼头晕、惶恐急躁等。这样的学生在外面经常出现,甚至我们自己也曾经遭遇过。
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