【摘 要】
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‘你真正害怕的不是别人的拒绝,而是自己对自己的拒绝’害怕拒绝的根源 1、你害怕的不仅仅是拒绝本身,而是害怕自我信念被拒绝打破。任何一种拒绝都能令你对自身的价值产生
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‘你真正害怕的不是别人的拒绝,而是自己对自己的拒绝’害怕拒绝的根源 1、你害怕的不仅仅是拒绝本身,而是害怕自我信念被拒绝打破。任何一种拒绝都能令你对自身的价值产生怀疑:如果某人不赞同你的观点,你就怀疑自己是不是很愚蠢;如果有人不欣赏你的服饰,你就会怀疑自己是否品位很糟;如果和你约会的人没有如期赶到,你就怀疑自己是否根本就不讨人喜欢。
’What you really fear is not someone else’s refusal, but your own refusal.’ ’The source of fear of rejection’ 1 You are afraid of not just refusing to be yourself, but of fear of being rejected by self-belief. Any denial can cast doubt on your worth: if someone does not agree with you, you wonder if you’re stupid; if someone does not appreciate your clothing, you wonder if you’re in a bad position If the person you date does not arrive on schedule, you wonder if you are not at all pleasing.
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