跳高不是跳过去的

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  奥运会上,各项比赛在激烈地进行着,赛事进行到了跳高,看着运动员们一个个如鲤鱼打挺般,背跃跳过了高杆。突然有位老师问学生:这些运动员都跳过去了吗?学生们回答:都跳过去了。老师说:我怎么看他们都是钻过去的?学生们哑然。
  看过这段对话,你会如何想,是老师神经?还是学生无知?
  其实老师这么说,是有道理的。我们虽然看到运动员身体的每一部分都从杆子上面经过,但是运动员的重心却总是低于杆子的,例如他的腰部在杆子上方时,他的肩膀和脑袋,以及两腿都在杆子下方,这时,运动员的重心并不在他的身体上,而是在肩膀和四肢的连线上。模拟显示,运动员的身体是绕过了杆子,但他的重心并没有越过杆子,而是从杆子底下钻过去的。
  通过观察运动员练习时的重心相对于杆子的高低,教练可以看出某个运动员还有没有进一步挖掘的潜力。例如,如果某个运动员跳高时,重心是从杆子上方过去的话,说明他的弹跳力较强,只是跳高的姿势没有掌握好,可以通过短期练习,调整好姿势,升高杆子。跳高时,让身体重心从杆子底下钻过,运动员的成绩就上去了。
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