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在U-learning环境中,虽然英语听力的学习材料丰富多样,学习方式没有时间和地点的限制,但在学习的过程中学习者仍会出现信息获取困难、无法自主管理好学习内容和进度、缺乏学习策略从而导致听力学习效率低下的现象。本文分析了上述现象产生的原因,探讨了通过培养主动学习、提供人文环境和学习资源、建立支持系统等策略来提升学生的听力学习适应性。