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亲爱的小志同学：
你好！首先我要告诉你的是，你并没有得什么强迫症，请安心学习。看了你的来信，让我想起了我现在所教的这些学生们的学习心态，其实很相似，希望我的答复对你有所帮助。
1．在学习上遇到难题一时解不出来甚至很难解出来都是很正常的事情，不光是你，其他同学同样有这样的问题，有时连老师也会遇到同样的难题，所以不要为解不出的题苦恼。
2．既然遇到难题在所难免，对于你这样好学的学生，完全可以向你的老师，同学求助，这样不就解决了。向他人求助并不是丢脸的事情，只要问题得到解答，就是最大的收获。
3．你的好友成绩突飞猛进，这是一件好事情，因为既然你们关系很好，以后就可以互相帮助了，难道你希望你的所有朋友都不如你吗？相信你不是一个自私的人，自己好不算好，带动你的朋友一起好才算好，也许他们就是被你激励才开始努力的，应该高兴。
4．高中的学习和初中有很大差距，也许在高一时你运用初中时的学习方法还可以应付，但是到了高二，你就会意识到学习越来越复杂了，需调整你的学习方法和学习习惯了。初中学习方式以模仿和记忆为主，而高中则是以理解和应用为主，要求学生要有更强的分析、概括、综合、实践的能力，将基本概念、原理消化吸收，变成自己的东西。高一新生要根据自己的条件，及高中阶段学科知识交叉多、综合性强，以及考查的知识和思维触点广的特点，找寻一套行之有效的学习方法。
5．现在该是你学会自主学习的时候了。高中阶段更应注重培养学习自主管理能力，包括制定计划、合理安排时间、养成良好的学习习惯等。学习能力的培养不仅仅是针对书本知识，更多地来源于生活实践的积累。所以高一同学应该不断改进学习方法，提高学习效率，锻炼自己独立思考，独立解决问题的能力，毕竟学会学习比学会知识更为重要。
最后祝你顺利度过难关，早日开心起来。
我是一名刚上高二的高中生，今年16岁了，我在学习上遇到了一些困惑。
在初中，我对成绩一点都不在意，从没想过去超越别人或是有什么嫉妒的想法，只知道把所有不懂的弄懂，学习很轻松。在这种情况下，我的成绩虽然波动很大，但学校仍把我保送进了一所重点高中。在高一的一年里，我一直保持着初中时的学习心态，学习成绩一直位于班里算是上等的水平，这是我以前想都没有想过的。
而现在在高二，我发现我变了很多，开始在意我的成绩，非常非常在意。我的一位好朋友最近成绩突飞猛进，使我感到非常嫉妒。我一直在骂我自己怎么这么没出息，自己没学好反而去嫉妒朋友。高一的一年让我变得十分自负，现在的我很怕自己的学习会走下坡路，经常因为一些题目想不出来而暗暗自责自己好笨，有时候一道很简单的问题我也会想得很复杂。
我觉得我在学习上已经有了强迫症，我会努力想一些我想不出的问题，好不容易想出来了会暗暗庆幸，结果看到别人也早已想出而且甚至方法更简单而感到失落。我很想回到初中时的学习状态，真的希望变回以前没有任何学习的烦恼，也不会想去嫉妒别人。
我试过很多心理暗示方法，都没什么用。我该如何调节？
小志
《中国现代医生》杂志2008年征稿征订启事
《中国现代医生》杂志是卫生部主管，中国医学科学院主办的国家级综合性医药卫生期刊，系中国核心期刊（遴选）数据库、中国期刊全文数据库、维普数据库，解放军医学图书馆cmcc/cmci收录的医学、药学专业学术刊物。
本刊为旬刊，每月8日、18日、28日各出版1期，为国际标准16开本，每期162页，国内外公开发行。国内刊号：CN11-5603/R，国际刊号ISSN1673-9701，邮发代号80-611。每册定价10元。订阅全年36期，订价360元。
《中国现代医生》杂志主要设有：博硕士专栏、论著、临床研究、药物临床、临床护理、医学影像、卫生研究、中医中药、综述、医学检验、病例报告、经验交流、工作探讨、仪器设备、社区卫生、医院管理、医药教育、健康教育、政策解读等栏目。是广大医院、医药科研机构、大中专院校、医药行政管理部门等人员开阔视野、掌握医学新进展、交流经验、探讨和提高学术水平的良师益友，是广大医药工作者发表医药学术论文的园地。
地 址：北京市朝阳区甘露园南里一区33号A座165室
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订刊电话：010-51398203投稿热线：010-51398206
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你好！首先我要告诉你的是，你并没有得什么强迫症，请安心学习。看了你的来信，让我想起了我现在所教的这些学生们的学习心态，其实很相似，希望我的答复对你有所帮助。
1．在学习上遇到难题一时解不出来甚至很难解出来都是很正常的事情，不光是你，其他同学同样有这样的问题，有时连老师也会遇到同样的难题，所以不要为解不出的题苦恼。
2．既然遇到难题在所难免，对于你这样好学的学生，完全可以向你的老师，同学求助，这样不就解决了。向他人求助并不是丢脸的事情，只要问题得到解答，就是最大的收获。
3．你的好友成绩突飞猛进，这是一件好事情，因为既然你们关系很好，以后就可以互相帮助了，难道你希望你的所有朋友都不如你吗？相信你不是一个自私的人，自己好不算好，带动你的朋友一起好才算好，也许他们就是被你激励才开始努力的，应该高兴。
4．高中的学习和初中有很大差距，也许在高一时你运用初中时的学习方法还可以应付，但是到了高二，你就会意识到学习越来越复杂了，需调整你的学习方法和学习习惯了。初中学习方式以模仿和记忆为主，而高中则是以理解和应用为主，要求学生要有更强的分析、概括、综合、实践的能力，将基本概念、原理消化吸收，变成自己的东西。高一新生要根据自己的条件，及高中阶段学科知识交叉多、综合性强，以及考查的知识和思维触点广的特点，找寻一套行之有效的学习方法。
5．现在该是你学会自主学习的时候了。高中阶段更应注重培养学习自主管理能力，包括制定计划、合理安排时间、养成良好的学习习惯等。学习能力的培养不仅仅是针对书本知识，更多地来源于生活实践的积累。所以高一同学应该不断改进学习方法，提高学习效率，锻炼自己独立思考，独立解决问题的能力，毕竟学会学习比学会知识更为重要。
最后祝你顺利度过难关，早日开心起来。
我是一名刚上高二的高中生，今年16岁了，我在学习上遇到了一些困惑。
在初中，我对成绩一点都不在意，从没想过去超越别人或是有什么嫉妒的想法，只知道把所有不懂的弄懂，学习很轻松。在这种情况下，我的成绩虽然波动很大，但学校仍把我保送进了一所重点高中。在高一的一年里，我一直保持着初中时的学习心态，学习成绩一直位于班里算是上等的水平，这是我以前想都没有想过的。
而现在在高二，我发现我变了很多，开始在意我的成绩，非常非常在意。我的一位好朋友最近成绩突飞猛进，使我感到非常嫉妒。我一直在骂我自己怎么这么没出息，自己没学好反而去嫉妒朋友。高一的一年让我变得十分自负，现在的我很怕自己的学习会走下坡路，经常因为一些题目想不出来而暗暗自责自己好笨，有时候一道很简单的问题我也会想得很复杂。
我觉得我在学习上已经有了强迫症，我会努力想一些我想不出的问题，好不容易想出来了会暗暗庆幸，结果看到别人也早已想出而且甚至方法更简单而感到失落。我很想回到初中时的学习状态，真的希望变回以前没有任何学习的烦恼，也不会想去嫉妒别人。
我试过很多心理暗示方法，都没什么用。我该如何调节？
小志
《中国现代医生》杂志2008年征稿征订启事
《中国现代医生》杂志是卫生部主管，中国医学科学院主办的国家级综合性医药卫生期刊，系中国核心期刊（遴选）数据库、中国期刊全文数据库、维普数据库，解放军医学图书馆cmcc/cmci收录的医学、药学专业学术刊物。
本刊为旬刊，每月8日、18日、28日各出版1期，为国际标准16开本，每期162页，国内外公开发行。国内刊号：CN11-5603/R，国际刊号ISSN1673-9701，邮发代号80-611。每册定价10元。订阅全年36期，订价360元。
《中国现代医生》杂志主要设有：博硕士专栏、论著、临床研究、药物临床、临床护理、医学影像、卫生研究、中医中药、综述、医学检验、病例报告、经验交流、工作探讨、仪器设备、社区卫生、医院管理、医药教育、健康教育、政策解读等栏目。是广大医院、医药科研机构、大中专院校、医药行政管理部门等人员开阔视野、掌握医学新进展、交流经验、探讨和提高学术水平的良师益友，是广大医药工作者发表医药学术论文的园地。
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