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有效教学是所有教育、教学改革的共同追求，是为了提高教师的工作效益，强化过程评价和目标管理的一种现代化教学理念，是指通过一段时间的教学后，教师帮助学生完成学习任务，获得了预期的进步，所以，我们把有效性看成是课程改革成败存亡的命脉、命根子。课堂能够进行到什么程度，取决于课堂教学的有效性。有效的体育教学是指既有效率，又有效果，更有效益的教学活动。有效的体育课堂教学可以使学生的身体健康、运动技能、运动参与，心理健康和社会适应能力方面获得实实在在地进步和发展。根据我近15年的教学经验积累，我发现由于初中女生的个体差异和年龄的增长，学生的体育活动热情会逐步减退，对教师布置的课堂练习懒洋洋，无所谓。如果不采取相应的措施班级其他同学会纷纷仿效，这种现象会有蔓延的趋势，严重影响课堂教学的有效性。
现在的初中生年龄一般在12岁到15岁之间，女生开始进入青春期，骨骼、身高、体重等各方面都在不断变化，特别是农村孩子大多数在家帮做农活，他们的心理处于不稳定和不成熟的状态，接触面窄，容易产生害怕、自卑心理，在意志品质方面表现为胆小畏缩，难以承受失败与挫折。致使在体育课中不愿意动、怕累、怕苦、怕晒、怕脏，学习技术动作时不愿意接受，心理更觉得无趣等。那么，一个对体育课不感兴趣的学生，他会因为体育活动需要付出较多的体力而感到“枯燥乏味”;反之，如果他对体育课有着浓厚的兴趣，在学习中必然精神饱满，积极主动，从要我练变成我要练，课堂教学效果好。
下面我结合体育课教学实践，来谈谈培养农村初中女生体育课兴趣的一些看 法：
一、培养兴趣，树立终身体育观念
兴趣是学习初始动机，也是有效学习的保证。学生有兴趣参与的活动，一定要给予热情地支持和指导;反之，如果学生没有兴趣，任何活动都会让他们觉得乏味。只有激发和报酬学生的运动兴趣，才能使学生自觉、主动、积极地进行体育课程的学习。在教学过程中，我们要摆脱传统教学思想的束缚，解放思想、开通创新、充分关注学生的兴趣、挖掘教材的内涵，紧密联系学生的生活实际，八参与体育锻炼和学习体育运动知识、技能转变成学生自己生活和发展的需要。有兴趣才有动力，对于感兴趣的事物，人们会想方设法地去参与、去探究，哪怕阻力再大。因此，在新课程教学中教师要充分关注学生的兴趣，要从激发和保持学生的兴趣入手，尽量满足学生的学习需求，建立平等、互助、合作、互动的师生关系，努力营造宽松、愉悦、和谐的课堂学习氛围，灵活采用多样化的教学手段和个性化的教学方法，发挥个人特长，教出特色，让课堂教学成为学生学习的乐园。在教学过程中，不论什么方法，只要能激发学生看、激发学习想、激发学习练、激发学生比、激发学生闲暇时间也要练的方法就是行之有效的方法。在《体育与健康课程标准》中，从教学内容的选择到教学方法的安排，都十分关注学生的运动兴趣，十分关注学生的健康意识、锻炼习惯和卫生习惯的养成，这也是实现课程目标价值的有效保证。
二、体验成功，激发兴趣
兴趣与动机、愿望一样，都是一种心理活动过程。人们的兴趣形成一般都要经过三个阶段，即有趣、乐趣、志趣阶段。这三个阶段是一个循序渐进的过程，注重的是学生兴趣的培养和发展，意在培养学生终身体育锻炼习惯的养成。兴趣可以在需要、愿望、情感的基础上产生，更可以在此基础上升华。教师首先应该在教学方法上吸引学生，激发学生的兴趣，在引起学生的关注的同时，使他们乐于接近教师、乐于参与这些活动，从而培养和发展学生对体育活动的兴趣。因此要想使学生产生体育兴趣，就必须设法使他们获得成功。兴趣与成功是相辅相成的，兴趣可促使学生积极学习直至成功，学生体验到的成功越大，则继续学习的兴趣越大。
三、满足需要，激发兴趣
激发学生的兴趣，首先要提高课堂教学的趣味性。如果把教学内容组织得生动活泼，就会使学生感到新颖，激发她们的学习兴趣。学生做准备活动时最好杜绝单一无味的练习，可结合教学内容不断创新一些花样，如游戏性比赛、新颖的体操或舞蹈，有条件的还可配上优美的音乐伴奏，更能烘托课堂气愤，激发学习兴趣，使学生愉快的完成练习，课堂教学也更有效。
四、倡导竞争，激發兴趣
初中学生的特点是争强好胜，渴求表现自己。竞争又是体育的最大魅力所在，没有竞争就没有超越，就没有创新和发展。竞争既有人与人之间的竞争，也有团体之间的竞争。竞争过程中学生相互帮助、互相鼓励、共同合作，发扬了团队精神，人与人之间的关系和谐，体验到成功和进步的喜悦，激发学生的练习兴趣。
五、师生互动，激发兴趣
新型的体育教学应是师生互动的课堂，教师要引导学生建立自主、探究、创新的学习方式，要给学生自主学习的空间，激发学生的创新灵感。新型的体育教学要充分注重学生的情感体验，尊重学生的个性，要建立新型的师生关系，师生要友好、平等，互相尊重、互相信任。要充分关注学生的兴趣、爱好，并以此为突破口引导学生积极参与。新型的体育教学要联系生活、联系实际、联系学生的基础，创设丰富的教学情境，激发和保持学生的运动兴趣，培养学生良好的体育习惯。新型的体育教学应是激励性评价贯穿体育教学全过程，给不同层次的学生一个合理的评价，关注学生全面发展，采用多元评价，既中结果又重过程。
心理学研究表明，轻松愉快的学习氛围能够培养学生自主学习的兴趣，使学生以一种轻松愉快的心境去学习，思考并获得知识。创造轻松愉快的学习氛围的关键是使学生对教师有亲切感。师生互动是教师与学生双方的感情和思想交流的过程。假如学生所喜欢的老师一走进课堂，课堂中的教学气氛就会显得活跃，学生学习兴趣就会油然而生。因此，教师要重视感情投资，要以真挚的爱唤起学生的共鸣，不能以指挥者的形象出现在学生面前。
总之，培养学生运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身锻炼的前提，只有激发和保持学生的运动兴趣，才能使学生自觉、自主、积极地进行体育锻炼，并培养学生的终身体育与健康意识。愿更多的初中女生能主动、积极的参与到各项体育活动中，使体育课堂教学更有效。
现在的初中生年龄一般在12岁到15岁之间，女生开始进入青春期，骨骼、身高、体重等各方面都在不断变化，特别是农村孩子大多数在家帮做农活，他们的心理处于不稳定和不成熟的状态，接触面窄，容易产生害怕、自卑心理，在意志品质方面表现为胆小畏缩，难以承受失败与挫折。致使在体育课中不愿意动、怕累、怕苦、怕晒、怕脏，学习技术动作时不愿意接受，心理更觉得无趣等。那么，一个对体育课不感兴趣的学生，他会因为体育活动需要付出较多的体力而感到“枯燥乏味”;反之，如果他对体育课有着浓厚的兴趣，在学习中必然精神饱满，积极主动，从要我练变成我要练，课堂教学效果好。
下面我结合体育课教学实践，来谈谈培养农村初中女生体育课兴趣的一些看 法：
一、培养兴趣，树立终身体育观念
兴趣是学习初始动机，也是有效学习的保证。学生有兴趣参与的活动，一定要给予热情地支持和指导;反之，如果学生没有兴趣，任何活动都会让他们觉得乏味。只有激发和报酬学生的运动兴趣，才能使学生自觉、主动、积极地进行体育课程的学习。在教学过程中，我们要摆脱传统教学思想的束缚，解放思想、开通创新、充分关注学生的兴趣、挖掘教材的内涵，紧密联系学生的生活实际，八参与体育锻炼和学习体育运动知识、技能转变成学生自己生活和发展的需要。有兴趣才有动力，对于感兴趣的事物，人们会想方设法地去参与、去探究，哪怕阻力再大。因此，在新课程教学中教师要充分关注学生的兴趣，要从激发和保持学生的兴趣入手，尽量满足学生的学习需求，建立平等、互助、合作、互动的师生关系，努力营造宽松、愉悦、和谐的课堂学习氛围，灵活采用多样化的教学手段和个性化的教学方法，发挥个人特长，教出特色，让课堂教学成为学生学习的乐园。在教学过程中，不论什么方法，只要能激发学生看、激发学习想、激发学习练、激发学生比、激发学生闲暇时间也要练的方法就是行之有效的方法。在《体育与健康课程标准》中，从教学内容的选择到教学方法的安排，都十分关注学生的运动兴趣，十分关注学生的健康意识、锻炼习惯和卫生习惯的养成，这也是实现课程目标价值的有效保证。
二、体验成功，激发兴趣
兴趣与动机、愿望一样，都是一种心理活动过程。人们的兴趣形成一般都要经过三个阶段，即有趣、乐趣、志趣阶段。这三个阶段是一个循序渐进的过程，注重的是学生兴趣的培养和发展，意在培养学生终身体育锻炼习惯的养成。兴趣可以在需要、愿望、情感的基础上产生，更可以在此基础上升华。教师首先应该在教学方法上吸引学生，激发学生的兴趣，在引起学生的关注的同时，使他们乐于接近教师、乐于参与这些活动，从而培养和发展学生对体育活动的兴趣。因此要想使学生产生体育兴趣，就必须设法使他们获得成功。兴趣与成功是相辅相成的，兴趣可促使学生积极学习直至成功，学生体验到的成功越大，则继续学习的兴趣越大。
三、满足需要，激发兴趣
激发学生的兴趣，首先要提高课堂教学的趣味性。如果把教学内容组织得生动活泼，就会使学生感到新颖，激发她们的学习兴趣。学生做准备活动时最好杜绝单一无味的练习，可结合教学内容不断创新一些花样，如游戏性比赛、新颖的体操或舞蹈，有条件的还可配上优美的音乐伴奏，更能烘托课堂气愤，激发学习兴趣，使学生愉快的完成练习，课堂教学也更有效。
四、倡导竞争，激發兴趣
初中学生的特点是争强好胜，渴求表现自己。竞争又是体育的最大魅力所在，没有竞争就没有超越，就没有创新和发展。竞争既有人与人之间的竞争，也有团体之间的竞争。竞争过程中学生相互帮助、互相鼓励、共同合作，发扬了团队精神，人与人之间的关系和谐，体验到成功和进步的喜悦，激发学生的练习兴趣。
五、师生互动，激发兴趣
新型的体育教学应是师生互动的课堂，教师要引导学生建立自主、探究、创新的学习方式，要给学生自主学习的空间，激发学生的创新灵感。新型的体育教学要充分注重学生的情感体验，尊重学生的个性，要建立新型的师生关系，师生要友好、平等，互相尊重、互相信任。要充分关注学生的兴趣、爱好，并以此为突破口引导学生积极参与。新型的体育教学要联系生活、联系实际、联系学生的基础，创设丰富的教学情境，激发和保持学生的运动兴趣，培养学生良好的体育习惯。新型的体育教学应是激励性评价贯穿体育教学全过程，给不同层次的学生一个合理的评价，关注学生全面发展，采用多元评价，既中结果又重过程。
心理学研究表明，轻松愉快的学习氛围能够培养学生自主学习的兴趣，使学生以一种轻松愉快的心境去学习，思考并获得知识。创造轻松愉快的学习氛围的关键是使学生对教师有亲切感。师生互动是教师与学生双方的感情和思想交流的过程。假如学生所喜欢的老师一走进课堂，课堂中的教学气氛就会显得活跃，学生学习兴趣就会油然而生。因此，教师要重视感情投资，要以真挚的爱唤起学生的共鸣，不能以指挥者的形象出现在学生面前。
总之，培养学生运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身锻炼的前提，只有激发和保持学生的运动兴趣，才能使学生自觉、自主、积极地进行体育锻炼，并培养学生的终身体育与健康意识。愿更多的初中女生能主动、积极的参与到各项体育活动中，使体育课堂教学更有效。