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护理学是诊断和处理人类对现存的和潜在的健康问题的反应的科学，护理工作的任务是促进健康、预防疾病、协助康复和减轻痛苦，护士职业是一种脑力与体力并举，与人的健康和生命密切相关的工作。这些特点决定了护理是一个具有高强度、高压力的专业。护士压力的高低与他们身体健康、工作满意度及护士所提供的护理质量息息相关^[1]。为保证护理人员的健康，