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我今年85岁,退休后长期注重锻炼健身养生,目前除夜尿较多外没有什么病况,所以还可称得上是个健康老人.前段时期我发现自己左侧腹股沟有一个蛋形肿块,质软,站立时可明显看到,平卧时则几乎摸不到,晚上无感觉,但白天有时会感到有细微痛觉,不过如果坐或躺一会儿则痛觉就可消失.请问这是什么病?要紧吗?必须立即治疗吗?