【摘 要】
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合适的营养品,无疑是保持人体健康的一剂良药。在人们的日常生活中,有不少食物不仅昧美可口,而且十分有益于身体健康。 近些年来,科学家们已经发现,有些食物时常被我们忽略,
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合适的营养品,无疑是保持人体健康的一剂良药。在人们的日常生活中,有不少食物不仅昧美可口,而且十分有益于身体健康。 近些年来,科学家们已经发现,有些食物时常被我们忽略,甚至有一些食物一度曾被我们认为对健康有害。然而,它们实际上却对我们的健康大有好处,可以帮助我们防治从令人恐惧的癌症,到困扰着许多人的心脏病。以下所要介绍的,就是可以促进身体健康的七种美味食品,你可以在自己的餐桌上摆上它们。
Appropriate nutrition is undoubtedly a good medicine to maintain human health. In the daily life of people, there are many food not only delicious, but also very good for your health. In recent years, scientists have found that some foods are often overlooked by us, and some foods were once even considered harmful to our health. However, they are actually good for our health and can help us prevent and cure the horrifying cancer and the heart problems that plague many people. Here’s a list of seven delicious foods that promote good health and you can put them on your own table.
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