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每měi天tiān吃chī过ɡuo晚wǎn饭fàn，小xiǎo猪zhū都dōu会huì和hé爸bà爸bɑ出chū门mén散sàn步bù。他tā们men有yǒu时shí在zài河hé边biān转zhuàn转zhuɑn，有yǒu时shí在zài街jiē心xīn公ɡōnɡ园yuán看kàn看kɑn，有yǒu时shí去qù夜yè市shì逛ɡuànɡ逛ɡuɑnɡ……
今jīn晚wǎn像xiànɡ往wǎnɡ常chánɡ一yí样yànɡ，小xiǎo猪zhū又yòu和hé爸bà爸bɑ出chū门mén散sàn步bù去qù了le。但dàn是shì今jīn天tiān小xiǎo猪zhū走zǒu得de特tè别bié快kuài，爸bà爸bɑ都dōu跟ɡēn不bú上shànɡ了le。小xiǎo猪zhū为wèi什shén么me走zǒu那nà么me快kuài呢ne？原yuán来lái呀yɑ，晚wǎn餐cān时shí妈mā妈mɑ做zuò的de青qīnɡ草cǎo麦mài麸fū饼bǐnɡ好hǎo吃chī极jí了le，小xiǎo猪zhū吃chī了le两liǎnɡ个ɡè还hái没méi吃chī够ɡòu，这zhè不bù，现xiàn在zài他tā又yòu馋chán了le，想xiǎnɡ快kuài点diǎn回huí家jiā再zài吃chī上shànɡ两liǎnɡ个ɡè。
刚ɡānɡ在zài河hé边biān转zhuàn了le一yì圈quān，小xiǎo猪zhū就jiù迫pò不bù及jí待dài地de拉lā着zhe爸bà爸bɑ回huí家jiā了le。一yí进jìn门mén，他tā就jiù大dà声shēnɡ喊hǎn道dào：“妈mā妈mɑ，我wǒ好hǎo饿’è呀yɑ！”
“这zhè么me快kuài就jiù饿’è了le？”妈mā妈mɑ笑xiào眯mī眯mī地de看kàn着zhe小xiǎo猪zhū，“你nǐ晚wǎn饭fàn吃chī得de可kě不bù少shǎo啊’ɑ！”
“妈mā妈mɑ，我wǒ真zhēn的de饿’è了le！不bú信xìn你nǐ听tīnɡ，我wǒ的de肚dù子zi在zài咕ɡū咕ɡū地de提tí意yì见jiàn呢ne。”小xiǎo猪zhū说shuō。
妈mā妈mɑ听tīnɡ见jiàn了le小xiǎo猪zhū肚dù子zi里li发fā出chū的de咕ɡū咕ɡū声shēnɡ，说shuō：“看kàn来lái真zhēn是shì饿’è了le！想xiǎnɡ吃chī什shén么me？妈mā妈mɑ给ɡěi你nǐ做zuò。”
“我wǒ要yào吃chī两liǎnɡ个ɡè青qīnɡ草cǎo麦mài麸fū饼bǐnɡ！”
“只zhǐ能nénɡ吃chī一yí个ɡè！睡shuì前qián吃chī多duō了le不bù好hǎo消xiāo化huà。”妈mā妈mɑ给ɡěi小xiǎo猪zhū端duān来lái一yí个ɡè青qīnɡ草cǎo麦mài麸fū饼bǐnɡ。
小xiǎo猪zhū呼hū呼hū噜lū噜lū地de吃chī完wán饼bǐnɡ，却què吵chǎo着zhe还hái要yào吃chī。
“小xiǎo猪zhū你nǐ要yào听tīnɡ话huà，明mínɡ天tiān再zài吃chī！”妈mā妈mɑ看kàn看kɑn墙qiánɡ上shɑnɡ的de时shí钟zhōnɡ说shuō，“睡shuì吧bɑ，时shí间jiān不bù早zǎo了le！”
小xiǎo猪zhū撅juē着zhe嘴zuǐ说shuō：“好hǎo吧bɑ。”
小xiǎo猪zhū虽suī然rán躺tǎnɡ到dào了le床chuánɡ上shɑnɡ，可kě饼bǐnɡ的de香xiānɡ味wèi在zài他tā脑nǎo海hǎi里li飘piāo呀yɑ飘piāo呀yɑ，让rànɡ他tā怎zěn么me也yě睡shuì不bù着zháo！于yú是shì他tā等děnɡ啊’ɑ等děnɡ，等děnɡ到dào爸bà爸bɑ、妈mā妈mɑ都dōu睡shuì着zháo了le，就jiù蹑niè手shǒu蹑niè脚jiǎo起qǐ了le床chuánɡ，走zǒu进jìn了le厨chú房fánɡ……
不bù出chū一yí刻kè钟zhōnɡ，小xiǎo猪zhū就jiù吃chī下xià了le两liǎnɡ个ɡè青qīnɡ草cǎo麦mài麸fū饼bǐnɡ。哇wā，真zhēn撑chēnɡ啊’ɑ！小xiǎo猪zhū摸mō摸mō大dà肚dù皮pí，心xīn满mǎn意yì足zú地de笑xiào了le起qǐ来lái。不bù一yí会huìr儿，他tā打dǎ起qǐ了le哈hā欠qiɑn，很hěn快kuài就jiù呼hū呼hū睡shuì去qù了le。
睡shuì着zhe，睡shuì着zhe，小xiǎo猪zhū被bèi疼ténɡ醒xǐnɡ了le！咦yí？肚dù子zi硬yìnɡ得de像xiànɡ块kuài石shí头tou，真zhēn难nán受shòu，他tā忍rěn不bu住zhù“哎āi哟yō、哎āi哟yō”地de叫jiào起qǐ来lái。
妈mā妈mɑ听tīnɡ见jiàn小xiǎo猪zhū的de叫jiào声shēnɡ，醒xǐnɡ了le，一yí问wèn才cái知zhī道dào小xiǎo猪zhū偷tōu吃chī了le两liǎnɡ个ɡè青qīnɡ草cǎo麦mài麸fū饼bǐnɡ，看kàn来lái是shì吃chī太tài多duō消xiāo化huà不bù良liánɡ引yǐn起qǐ的de肚dù子zi疼ténɡ。她tā赶ɡǎn紧jǐn给ɡěi小xiǎo猪zhū喂wèi了le很hěn多duō喇lǎ叭bɑ花huā籽zǐ。喇lǎ叭bɑ花huā籽zǐ是shì治zhì疗liáo小xiǎo猪zhū们men消xiāo化huà不bù良liánɡ的de消xiāo食shí片piàn。
吃chī了le消xiāo食shí片piàn，妈mā妈mɑ还hái不bú让rànɡ小xiǎo猪zhū睡shuì，而ér是shì带dài着zhe他tā来lái回huí走zǒu，又yòu给ɡěi他tā讲jiǎnɡ故ɡù事shi。这zhè 会huìr儿，窗chuānɡ外wài的de月yuè亮liɑnɡ好hào奇qí地de看kàn着zhe小xiǎo猪zhū，好hǎo像xiànɡ在zài问wèn：“小xiǎo猪zhū，你nǐ怎zěn么me啦lɑ？为wèi什shén么me还hái不bú睡shuì觉jiào？”小xiǎo猪zhū困kùn得de直zhí打dǎ哈hā欠qiɑn，他tā一yì边biān散sàn步bù一yì边biān想xiǎnɡ：唉āi，以yǐ后hòu可kě不bù能nénɡ贪tān吃chī了le。
我有心得
即使是再诱（yòu）人的美食，吃起来也要节制，因为暴饮暴食咱们的胃（wèi）可消化不了，长期下去，咱们的身体会生病的。小朋友们一定要吸取小猪的教训，不要吃太饱太撑，尤其是睡觉前，尽量养成不吃宵（xiāo）夜的好习惯。这样才能好好保护咱们的胃，胃好身体才好呀！
今jīn晚wǎn像xiànɡ往wǎnɡ常chánɡ一yí样yànɡ，小xiǎo猪zhū又yòu和hé爸bà爸bɑ出chū门mén散sàn步bù去qù了le。但dàn是shì今jīn天tiān小xiǎo猪zhū走zǒu得de特tè别bié快kuài，爸bà爸bɑ都dōu跟ɡēn不bú上shànɡ了le。小xiǎo猪zhū为wèi什shén么me走zǒu那nà么me快kuài呢ne？原yuán来lái呀yɑ，晚wǎn餐cān时shí妈mā妈mɑ做zuò的de青qīnɡ草cǎo麦mài麸fū饼bǐnɡ好hǎo吃chī极jí了le，小xiǎo猪zhū吃chī了le两liǎnɡ个ɡè还hái没méi吃chī够ɡòu，这zhè不bù，现xiàn在zài他tā又yòu馋chán了le，想xiǎnɡ快kuài点diǎn回huí家jiā再zài吃chī上shànɡ两liǎnɡ个ɡè。
刚ɡānɡ在zài河hé边biān转zhuàn了le一yì圈quān，小xiǎo猪zhū就jiù迫pò不bù及jí待dài地de拉lā着zhe爸bà爸bɑ回huí家jiā了le。一yí进jìn门mén，他tā就jiù大dà声shēnɡ喊hǎn道dào：“妈mā妈mɑ，我wǒ好hǎo饿’è呀yɑ！”
“这zhè么me快kuài就jiù饿’è了le？”妈mā妈mɑ笑xiào眯mī眯mī地de看kàn着zhe小xiǎo猪zhū，“你nǐ晚wǎn饭fàn吃chī得de可kě不bù少shǎo啊’ɑ！”
“妈mā妈mɑ，我wǒ真zhēn的de饿’è了le！不bú信xìn你nǐ听tīnɡ，我wǒ的de肚dù子zi在zài咕ɡū咕ɡū地de提tí意yì见jiàn呢ne。”小xiǎo猪zhū说shuō。
妈mā妈mɑ听tīnɡ见jiàn了le小xiǎo猪zhū肚dù子zi里li发fā出chū的de咕ɡū咕ɡū声shēnɡ，说shuō：“看kàn来lái真zhēn是shì饿’è了le！想xiǎnɡ吃chī什shén么me？妈mā妈mɑ给ɡěi你nǐ做zuò。”
“我wǒ要yào吃chī两liǎnɡ个ɡè青qīnɡ草cǎo麦mài麸fū饼bǐnɡ！”
“只zhǐ能nénɡ吃chī一yí个ɡè！睡shuì前qián吃chī多duō了le不bù好hǎo消xiāo化huà。”妈mā妈mɑ给ɡěi小xiǎo猪zhū端duān来lái一yí个ɡè青qīnɡ草cǎo麦mài麸fū饼bǐnɡ。
小xiǎo猪zhū呼hū呼hū噜lū噜lū地de吃chī完wán饼bǐnɡ，却què吵chǎo着zhe还hái要yào吃chī。
“小xiǎo猪zhū你nǐ要yào听tīnɡ话huà，明mínɡ天tiān再zài吃chī！”妈mā妈mɑ看kàn看kɑn墙qiánɡ上shɑnɡ的de时shí钟zhōnɡ说shuō，“睡shuì吧bɑ，时shí间jiān不bù早zǎo了le！”
小xiǎo猪zhū撅juē着zhe嘴zuǐ说shuō：“好hǎo吧bɑ。”
小xiǎo猪zhū虽suī然rán躺tǎnɡ到dào了le床chuánɡ上shɑnɡ，可kě饼bǐnɡ的de香xiānɡ味wèi在zài他tā脑nǎo海hǎi里li飘piāo呀yɑ飘piāo呀yɑ，让rànɡ他tā怎zěn么me也yě睡shuì不bù着zháo！于yú是shì他tā等děnɡ啊’ɑ等děnɡ，等děnɡ到dào爸bà爸bɑ、妈mā妈mɑ都dōu睡shuì着zháo了le，就jiù蹑niè手shǒu蹑niè脚jiǎo起qǐ了le床chuánɡ，走zǒu进jìn了le厨chú房fánɡ……
不bù出chū一yí刻kè钟zhōnɡ，小xiǎo猪zhū就jiù吃chī下xià了le两liǎnɡ个ɡè青qīnɡ草cǎo麦mài麸fū饼bǐnɡ。哇wā，真zhēn撑chēnɡ啊’ɑ！小xiǎo猪zhū摸mō摸mō大dà肚dù皮pí，心xīn满mǎn意yì足zú地de笑xiào了le起qǐ来lái。不bù一yí会huìr儿，他tā打dǎ起qǐ了le哈hā欠qiɑn，很hěn快kuài就jiù呼hū呼hū睡shuì去qù了le。
睡shuì着zhe，睡shuì着zhe，小xiǎo猪zhū被bèi疼ténɡ醒xǐnɡ了le！咦yí？肚dù子zi硬yìnɡ得de像xiànɡ块kuài石shí头tou，真zhēn难nán受shòu，他tā忍rěn不bu住zhù“哎āi哟yō、哎āi哟yō”地de叫jiào起qǐ来lái。
妈mā妈mɑ听tīnɡ见jiàn小xiǎo猪zhū的de叫jiào声shēnɡ，醒xǐnɡ了le，一yí问wèn才cái知zhī道dào小xiǎo猪zhū偷tōu吃chī了le两liǎnɡ个ɡè青qīnɡ草cǎo麦mài麸fū饼bǐnɡ，看kàn来lái是shì吃chī太tài多duō消xiāo化huà不bù良liánɡ引yǐn起qǐ的de肚dù子zi疼ténɡ。她tā赶ɡǎn紧jǐn给ɡěi小xiǎo猪zhū喂wèi了le很hěn多duō喇lǎ叭bɑ花huā籽zǐ。喇lǎ叭bɑ花huā籽zǐ是shì治zhì疗liáo小xiǎo猪zhū们men消xiāo化huà不bù良liánɡ的de消xiāo食shí片piàn。
吃chī了le消xiāo食shí片piàn，妈mā妈mɑ还hái不bú让rànɡ小xiǎo猪zhū睡shuì，而ér是shì带dài着zhe他tā来lái回huí走zǒu，又yòu给ɡěi他tā讲jiǎnɡ故ɡù事shi。这zhè 会huìr儿，窗chuānɡ外wài的de月yuè亮liɑnɡ好hào奇qí地de看kàn着zhe小xiǎo猪zhū，好hǎo像xiànɡ在zài问wèn：“小xiǎo猪zhū，你nǐ怎zěn么me啦lɑ？为wèi什shén么me还hái不bú睡shuì觉jiào？”小xiǎo猪zhū困kùn得de直zhí打dǎ哈hā欠qiɑn，他tā一yì边biān散sàn步bù一yì边biān想xiǎnɡ：唉āi，以yǐ后hòu可kě不bù能nénɡ贪tān吃chī了le。
我有心得
即使是再诱（yòu）人的美食，吃起来也要节制，因为暴饮暴食咱们的胃（wèi）可消化不了，长期下去，咱们的身体会生病的。小朋友们一定要吸取小猪的教训，不要吃太饱太撑，尤其是睡觉前，尽量养成不吃宵（xiāo）夜的好习惯。这样才能好好保护咱们的胃，胃好身体才好呀！