【摘 要】
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排毒:清晨一杯水。很多人知道早晨喝杯水对身体有好处。人体经过了一宿的代谢,体内的垃圾需要外力的帮助才能排出,水就是最好的“清洗剂”。此时的细胞像一个干燥的海绵,会捕
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排毒:清晨一杯水。很多人知道早晨喝杯水对身体有好处。人体经过了一宿的代谢,体内的垃圾需要外力的帮助才能排出,水就是最好的“清洗剂”。此时的细胞像一个干燥的海绵,会捕捉喝进的水,并在40分钟左右排出。这是个重要的排毒过程。
Detox: a glass of water in the morning. Many people know that having a glass of water in the morning is good for your health. The body after a night of metabolism, the body’s garbage needs external help to discharge, water is the best “detergent ”. The cells at this time, like a dry sponge, will catch the water that has been taken in and will be drained in about 40 minutes. This is an important detoxification process.
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