可口的药物食品——水果

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新鲜水果不仅含有丰富的营养,还具有明显的防治疾病的药用价值。在日常生活中,人们如能根据自己的身体情况,有选择地食用新鲜水果,可起到“攻邪”“补正”的作用。患病者可对症治疗,早日康复;无病者可滋补身体,预防疾病。因此有人说,水果本身就是一种可口的“药”。目前,水果的防病治病价值,已引起国内外营养学家和医疗专家 Fresh fruits not only contain rich nutrition, but also have obvious medicinal value of disease prevention and treatment. In daily life, if people can selectively eat fresh fruit according to their own conditions, they can play the role of “attacking and evil” and “correcting”. Illness can be symptomatic treatment, early recovery; disease-free can nourish the body, prevent disease. So some people say that fruit itself is a delicious “medicine.” At present, the value of prevention and treatment of fruit has aroused nutritionists and medical experts at home and abroad
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