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"人生要精彩,健康是基础。但现实生活中常常见到高血脂、糖尿病、中风等各种疾病,且发病的人越来越多,病症越来越复杂,越来越年轻化,给个人及家庭带来沉重负担与精神枷锁。这些疾病能防能治吗?答案是肯定的。要想长久地拥有健康,首先,要建立预防理念,要对吸烟、酗酒、暴饮暴最好的医生是自己——曾益新食、长期熬夜、不重视锻炼等不健康生活方式大声说‘不’。